更新时间:2024-08-15 01:18:53

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强化孩子的心理健康意识

BY:Tina 2024-08-15 01:18:53 1 ℃

晚上,我拿了一本书,嘻嘻哈哈地走进儿子的房间。在床上准备睡觉的儿子愣愣地看着我。

“来,这儿有个有趣的心理健康测试题,来测测你,看你心理健康不健康,哈哈!”

对于这样的单项选择题,儿子是最喜欢做了。于是在我们的一问一答中,最后把分给计算出来了。按分得出以下结论:

心理适应能力:较强。

学习焦虑:学习焦虑低,学习不会受到困扰,能正确对待考试成绩。

对人焦虑:倾向于热情,大方,容易结交朋友。

孤独倾向:倾向于爱好社交,喜欢寻求刺激。

自责倾向:自信,能正确看待失败。

冲动倾向:基本没有冲动,有较强克制力。

敏感倾向:敏感性较低,能较好地处理日常事物。

......

最后的总结论是:心理正常,比较健康。

“啊,你没问题,心理很健康!”我笑嘻嘻地对他说。

儿子还在笑。原来,他还在回味有意思的题呢。下面就是刚才做题时的一问一答:

“你是否总是觉得有人在注意你?”

“我注意他干吗?”

“别人说了你的坏话是否想过要报复他?”

“懒得报复!”

“你是否常想从高的地方跳下来?”

神经病,想跳楼啊!”

“你是否无论对谁都很亲热?”

“那不是有毛病吗?”

......

通过做题,有意强化孩子的心理健康意识,向他传递良性信息,让他知道自己的心理是健康的,心理状态是良好的。更重要的是,针对他的不足,可告诉他该选择哪个选项才对,目的是让他朝这方面努力,完善自己。如果孩子的分不高,告诉你一个小技巧:家长在统计分时,可适当做点手脚,让他的分尽量符合要求。这是正面暗示。

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