宝宝不爱吃辅食,每次喂饭仿佛一场战斗,大人孩子都很耗费体力和脑力。家长该如何应对这情况呢?本市妇女儿童保健中心儿保专家说,宝宝不爱吃辅食多半是家长的问题,家长要反思是否给孩子创造了良好的就餐环境,是否曾经让孩子有过不愉快的就餐经验。
专家说,首先家长要给宝宝一个固定的位置,然后和宝宝面对面地喂饭。可以让宝宝坐在儿童车或者儿童专用小餐桌里喂饭。这样做的好处是孩子坐在车里比较安全,不易跌落摔伤;手脚也可以自由活动,不受束缚,便于喂饭;儿童能随时看到喂饭者的眼睛,便于交流;有利于孩子观察食物和自己取食,培养孩子对食物的兴趣和良好的进食习惯;有益于集中小儿注意力。
其次给孩子自己吃饭的机会。调查表明,不少孩子得不到学吃的机会,都是家长在孩子抓碗或勺的时候把孩子的手挡住。多数家长也认为“要是让孩子自己吃,弄得哪儿都是饭,太脏了,还是大人喂干净点儿。”事实上,10个月以上的小儿手指活动能力和手眼协调能力逐渐增强,孩子也有了自己进餐的强烈愿望,此时是儿童开始学习自己吃饭的适宜阶段。让儿童学吃有很多好处,可以增强孩子对进食的兴趣;锻炼孩子手指小肌肉的发育和手眼协调能力;增强孩子的自信心等。
第三喂饭时要与孩子交流。在给孩子喂饭时,家长要为小儿描述食物的特点和进食的情景,这样做可以帮助孩子认识事物和学习语言。
专家还提醒家长最好正餐前一个半小时内禁止宝宝吃其他零食,以免影响食欲。
因为宝宝对于食物是很敏感的一小心就可能会造成宝宝辅食过敏,所以妈妈们给宝宝添加辅食要格外小心,而在断奶期给宝宝吃辅食的话,蛋麦糊就是以个不错的选择。辅食蛋麦糊的做法蛋麦糊是一道美食,属于婴儿食谱,主要原料是燕麦片,口味是原本味,工艺是煮。蛋黄泥一直都是中国妈妈喂给宝宝辅食的首选食材,也因此有“第一辅食”的美称。
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