孕妇孕期可以吃蛋糕吗
BY：Wendy 2024-07-18 22:19:04 619 ℃
黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。由于黑米所含营养成分多聚集在黑色皮层，故不宜精加工，以食用糙米或标准三等米为宜。
原料：黑米100克，水适量（足够泡米的量），糖80克，鸡蛋4个，色拉油40克，生粉、低粉若干
制作方法
1、黑米泡了一夜，用果汁机打成浆，然后又放了很久，让粉质沉淀下来，倒掉多余的水份。然而这一步比较困难，剩下的水份还是太多了，所以后来不得不又加了生粉和低粉；
2、粉浆倒入色拉油搅匀后再下蛋黄拌匀。因为发现这个时候蛋黄糊太稀，所以又加了生粉和低粉，为挫折感所致，没有记加了多少。总之，觉得稠度差不多了才停；
3、蛋白加糖打至硬性发泡，因为前面加了不少粉，所以这里的糖的量也多放了点。蛋白霜分3次拌入蛋黄糊，烤箱预热162度，烤约50分钟；
4、烤了大约15分钟后，开始闻到黑米的香味，到最后，是更加浓郁的甜香。
适用人群：孕妇
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4、以上内容解答孕妇什么时候吃核桃最好有了一个大概的了解。低血压也是孕妇头晕的原因孕早期易头晕的原因有血压的轻度下降，孕中期后逐渐增加，后期随子宫增大，易压迫腹主动脉，导致体位性低血压等，也可导致头晕。
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一、孕期孕妇腰痛的5种常见原因1、孕期体内激素变化。怀孕后体内激素变化会让孕妇出现许多妊娠反应，腰疼就是其中之一。怀孕后体内激素改变，使骨盆韧带松弛，以适应胎儿生长及日后分娩的需要，这样腰部韧带、筋膜也会松弛，弹力减低，容易劳损而引起腰痛。2、胎盘、羊水增多，腰椎负重过大。这是让
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