激烈运动可以防止乳癌乳腺癌
BY：Rayna 2024-07-07 17:34:15 514 ℃
医学界的研究显示，激烈运动显然能预防与内分泌有关的多种癌症。美国癌症专家说，房事也是一种很好的运动，夫妻的性生活有助于减肥，对身体健康很有好处。美国癌症专家杰罗姆·布洛克说，预防乳癌的最可靠方法是每周最少做3小时的激烈运动。他解释，激烈的运动主要是指会流汗的运动，如跑步、骑单车、打壁球、打羽毛球和游泳等。不过，进行这些运动时要避免暴晒。他说，医学界的研究显示，激烈运动显然能预防与内分泌有关的多种癌症，最显著的是乳癌，其次是卵巢癌和前列腺癌。“妇女一生中有月经的时间越长，患乳癌的几率越高。”他郑重指出，尽管癌症治疗方法日新月异，经诊断后患癌者的治愈率还是没有多大进步，因此仍是那句老话：预防胜于治疗。
少吃多运动,乳腺癌远离你乳腺癌
新发现，专家介绍说吃得少些、运动多些，女性乳腺癌患者中至少有三分之一可避免这种危及生命的疾病。少吃多运动乳腺癌远离你意大利米兰大学流行病学专家卡洛·拉韦基亚说，如今医学手段排查乳腺癌的效能几乎发挥到极致，若想降低乳腺癌患病率，除例行体检外，人们还应注重生活习惯的转变，例如优化饮食、加强锻炼等。按照国
常运动可预防乳腺癌的发生乳腺癌
常运动可预防乳腺癌的发生，最近，美国国家癌症协会会刊上发表的一项研究报告指出，运动可以使更年期前后妇女乳腺癌的发病率减少60%。挪威一研究机构对25624名妇女进行调查后发现，那些每周至少运动4小时的妇女其患乳腺癌的几率降低了37%。控制体重：运动可以预防乳腺癌，其根本原因是它可以控制人体发胖。哈佛
运动有助于女性预防乳腺癌乳腺癌
职场白领因为生活压力过大，工作繁忙无暇运动，很容易得些妇科疾病，而乳腺疾病又是现代女性最常见疾病之一，专家认为，运动有助于女性预防乳腺癌，建议女性能坚持每周运动5次。生命在于运动，一提起运动人们都会想到它有利于身体健康，的确，但运动除了可以帮助人们保持身体健康之外，还有预防疾病的功效，例如预防乳腺癌
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