更新时间:2024-08-16 19:24:48

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巧用双手按摩,打造瘦脸美女

BY:Valora 2024-08-16 19:24:48 66 ℃

瘦脸的方法有很多,面部消脂,面部手术等等。这些对人身体都是有所伤害的。下面教大家利用双手打造瘦脸美女。巧用双手适中按摩于颧骨上的穴位,能有效刺激穴位,疏通经络,可以有效改善面颊状况,达到瘦脸的目的哦!

A。额骨:颅前上部的一对膜化骨。

B。鼻骨:鼻梁处的骨骼。

C。颧骨:位于眼眶的外下方,菱形,形成面颊部的骨性突起。

D。下颚骨:分为体部及升支部,两侧体部在正中联合。

了解分布在面部的关键骨骼区域和穴位,再施加按摩,快速见效不再是难事。让我们开始吧!

1、四指关节按压

在颧骨正前方,以轻轻转动的方式,利用四指关节施压。

2、食指点按听宫穴

食指关节划过眼眶下方的骨骼,刺激承泣穴,改善面部肤色。

3、划过眼眶上方

重复之前的动作,划过眼眶上方,经过攒竹穴鱼腰穴丝竹空穴

4、局部的按压

手掌向前,利用食指背面按压额头,刺激阳白穴疏通经络

5、向两侧延伸

慢慢向两边延展,直至太阳穴,重复4-5次,缓解抬头纹

6、指关节巩固

最后利用四肢关节的大面积着力点,巩固紧实额头肌肤。

7、刺激迎香穴

利用食指第二关节,抵住迎香穴,减轻面部肌肉酸痛

8、面部的放松

利用四肢关节,在面颊两边上下滑动,作为肌肤的放松调整。

上面详细的介绍个脸部的各个骨骼是哪一块,和如何利用双手巧妙的按摩脸部达到瘦脸的目的,想要摆脱大胖脸的MM们,赶紧利用这个机会改变自己的脸庞吧。

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