夏天坐月子不盖被子可以吗 小心受寒着凉即可
BY：Cindy 2024-07-19 01:40:20 271 ℃
夏天坐月子不盖被子可以吗
坐月子盖被子是为了避免受寒着凉，但夏天气温高，盖被子一般人受不了，也容易捂出痱子，所以是可以不盖被子的。当然如果家里是开的空调，那就肯定需要盖被子，而且切记不能让空调风口对着产妇吹。
夏天坐月子替代不盖被子的方法
2.穿长衣长裤的睡衣+穿薄棉袜
注意：
女性产后容易出汗，最好让汗液排泄出来，如果不让汗液排泄，就造成毒素残留体内，那样对产妇身体和孩子都有影响，注意避风不受凉就可以了，没必要非得裹严实。但若是夜间温差较大的地方，建议白天按以上方法做，但晚上睡觉时还是要把全身都盖好。夏天坐月子开空调和吹风扇须知
1.选择开空调
可以趁着早上天气还比较凉爽时开窗透气，等感觉热了再开空调。如果产妇特别怕热，也可以轮换着房间透气，又或者在不考虑电费的情况下，将空调室温往下调一些，然后开窗透气半个小时后，再关窗。注意室温以25度左右为人体最舒适的温度。有条件的话可以在空调房里装上加湿器，保证房间的湿度55%~65%。
2.选择吹风扇
产妇并不是不能受到一点点风的侵入，只是不能对着吹，风速不宜过大，比如夏天清晨的徐徐的自然风，都是可以承受的，但注意不要对着电扇强档风直接吹。如果不是特别热，产妇可以拿扇子扇扇，自然风当然是最好的。
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