如何正确应对“急产”时刻
BY：Haile 2024-07-18 07:32:16 454 ℃
阵痛来了，许多孕妇和先生着急赶往医院，以为宝宝马上要生了，结果往往是阵痛痛上十几个钟头，才终于等到宝宝来报到。生产对多数妈妈来说，很少是立即且马上的事，唯有极少数的孕妇可能遇上迫不及待的宝宝，来不及赶往医院就出生了。
阵痛来临，子宫开始规律的收缩时，宝宝即将诞生的子宫颈口也逐渐的开启，行政院卫生署桃园医院妇产科主任吕理政表示，一般初产妇平均需要经过约10小时；经产妇约需8小时左右的时间，子宫颈口才会完全打开。等子宫颈口打开之后，通常还需要20分～60分钟左右，婴儿才会出生，因此，一般孕妇在家中出现阵痛产兆时，通常都还有一段时间才会生产。有些孕妇会先洗个澡，计算阵痛频率，再出发到医院待产。
但如果产痛到生产发生在3个小时内，则称为急产，或是来不及赶往医院，就已经生在家中，也可以算是急产。日前，曾发生一名产妇在救护车护送至医院的途中，宝宝就生了，最后还是由救护车上的替代役男帮忙接生后，才抵达医院。
善用24小时,让脸部时时刻刻享瘦
现实社会中，很多爱美MM都在追求小脸，但想拥有精致小脸，要怎样进行瘦脸才行呢?下面就教你怎样善用好24个小时进行瘦脸，想瘦脸快来看看吧。8:00早晨来个瘦脸操不仅帮助一夜水分的排出，让昏昏沉沉的你真正醒过来，开始一天的工作学习吧!将嘴尽量张大，做出喊“啊”时的口型，保持此动作约10秒钟，而后闭上嘴，
24小时减肥时刻表 让你无时无刻都在瘦
想要减肥，首先要有计划，专家研究，总结出一张24小时减肥时刻表，据说照此做可以更有效地减重哦。19：30吃晚饭清蒸辣椒三文鱼、烤柿子椒和西红柿，外加一小碗糙米饭。三文鱼富含欧米伽3脂肪酸，辣椒可使代谢率提高20%，柿子椒和西红柿中富含钾，钠钾平衡对减肥至关重要。22：30上床睡觉研究发现，睡眠太少会降低体内瘦素水平，扰乱血糖导致腹部脂肪增加。
给宝宝时时刻刻的关怀
母乳中含有婴儿出生后4~6个月内生长发育所需的多种物质，对婴儿发育极有好处。世界卫生组织积极倡导母乳喂养，并将每年8月的第一周定为“世界母乳喂养周”。可是许多妈妈在宝宝4个月或6个月产假期满后就得回单位上班，不能按时给宝宝了，同时年轻的妈妈
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