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中国传统文化一向注重人与自然的和谐,“天人合一”是哲学家们一贯倡导的法则,中医经典名著《黄帝内经》也强调人要“与天地相应,与四时相符”。在房事中,这样的论述也很多见。比如,古人根据四时季节的交替,提出了“春二夏三秋一冬无”的理论。
人的生理状况与四季气候变化相互关联,随着春生、夏长、秋收、冬藏,性爱次数也要相应增减。具体来说,春天每7天可行2次房,夏天可增为3次,秋天应减为1次,冬天就该尽量避免房事。中医认为“冬至阳生,真火正伏;夏至阴生,真水尚微”。
冬至时节是一年中阳气最虚弱之时,夏至时节则是一年中阴气最不足之刻,因此,夏天阳事较盛,冬天阳气衰微,而男子属阳,女子为阴。
冬天多行房事,容易令男性阳气受损,女性阴液耗伤。为使阴阳平衡、身体健康,夫妻间应冬日节欲,闭精敛神,以免肾精不固,从而造成免疫机能下降。而春夏为万物生长、生机勃勃的季节,气候舒适宜人,人们心情舒畅,性欲也自然高涨,此时进行性生活正合时宜。
但这些房中养生道理放到眼下,就有些偏颇了。因为现代人生活条件好了,室内温度可以调节,没有必要靠节欲来保养身体。此外,如今的医生大多主张,合理的性生活应根据夫妻双方的兴趣、情感、身体状况、生活环境等各种因素综合考虑,而不是盲目根据季节变换。只要做到以不过度疲劳为宜,以情欲需求为度,就不会有损健康。
两性健康养生的方式是什么,两性健康养生的理论
一、两性健康养生的方式是什么1、性频率受多种因素影响性生活的频度,多少次较为合适,每一个人性活动量是不同的。一般来讲,频度因人种,不同地区,不同社会文化背景,以及个人年龄、健康情况和心理状态而异。性欲的强弱各人不同,因此性生活的次数不能机械
两性养生揭秘:六种夏季养生食谱让你更“性”福
两性养生揭秘:六种夏季养生食谱让你更“性”福附片炖猪腰做法:附片6克、猪腰2个,猪腰洗干净后切开来去掉里面的那层白膜,然后切成小块与附片一起放在锅中炖,等熟根据自己的口味了放调料。两性养生揭秘:六种夏季养生食谱让你更“性”福枸杞炖仔鸡做法:枸杞30克、一只一斤大的公鸡最好,首先把公鸡处理干净,再放50度以上的白酒大概50-150克左右就可以了,加盐同炖。
两性怎样养生,两性关系怎样和谐
一、男女性功能的差异1、男女性冲动的时间差异:男性性冲动容易激发,女性性冲动出现比较缓慢。新婚男性性欲较强烈而旺盛,女性性欲相对较弱。到了中年这种现象则颠倒过来。2、男性性高潮的次数:男性每次性生活只能感受一次性高潮,高潮结束后,性刺激有数
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