原料
香橙1个,柠檬汁50毫升,牛奶100毫升,冰块适量。
做法
将香橙去皮后切成小块。
把香橙、牛奶、柠檬汁、冰块一起放入榨汁机中。
搅拌20秒后倒入杯中,即可饮用。
功效
助消化,增食欲。又可洁净和美白肌肤,增加皮肤弹性。
本饮品对胃有刺激作用,饭后或空腹时忌食。
减肥必看:水果奶昔可抑制食欲饮食
菲律宾终年炎热,盛产芒果、菠萝、木瓜等热带水果。春节休假,我的目的地便是菲律宾。这里的人几乎不喝茶,而是喜欢在饭前喝一杯水果奶昔。餐厅无论大小,水果奶昔都是外国游客每餐必点的餐前饮料,堪称名副其实的菲律宾“国饮”。很多人都以为“奶昔”是一种
助消化奶昔:助消化,增食欲
原料香橙1个,柠檬汁50毫升,牛奶100毫升,冰块适量。做法将香橙去皮后切成小块。搅拌20秒后倒入杯中,即可饮用。功效助消化,增食欲。又可洁净和美白肌肤,增加皮肤弹性。营养师提示本饮品对胃有刺激作用,饭后或空腹时忌食。
减肥必看:水果奶昔可抑制食欲
菲律宾终年炎热,盛产芒果、菠萝、木瓜等热带水果。春节休假,我的目的地便是菲律宾。这里的人几乎不喝茶,而是喜欢在饭前喝一杯水果奶昔。餐厅无论大小,水果奶昔都是外国游客每餐必点的餐前饮料,堪称名副其实的菲律宾“国饮”。很多人都以为“奶昔”是一种
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奶昔
食欲
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