小孩多看电视易远视

如今每个家里面都会有电视，那么在大人没有注意的情况下，可能孩子会看电视好几个小时不会动，这时家长就要操心了，不能让孩子总是看电视，这样可能会对孩子的眼晴有大大的害处，那么到底看电视时间长了会对孩子有哪些的坏处呢?母婴频道小编为大家也整理了以下的内容，可以一起来看看。

1、电视放置的高度有些家庭为了怕孩子乱动电视机，把它放的很高。这样不好。看电视一段时间以后，会觉得颈部特别累。合适的高度一般认为荧光屏中心和观众眼部水平差不多就行或略低一些。同时，还要注意不能把电视机放的过斜，否则，歪头斜看不仅图像不清，而且易引起眼疲劳，甚则会导致斜视。

2、电视放置的距离在看电视时，人的眼睛不仅要受到强光亮度的刺激，同时由于图像的不断闪动，眼睛容易疲劳。人的位置距电视机愈近，受刺激愈大，也就愈易造成眼疲劳。特别对于远视患儿，由于距离太近，眼部调节和辐辏作用明显增强，很快就会出现视疲劳。电视机安放的最佳距离是荧光屏对角线的4～6倍或再远一些。

3、电视的亮度如果把电视的亮度和对比度调得很强或把房间弄得很暗，以为这样图像可以更清楚，其实这样不好，明暗的反差很大，很易导致眼疲劳。故晚上看电视最好在房内保留一盏低功率的电灯，使环境有微弱的光线，电视机的亮度和对比度要适当，不要太强，这样层次丰富，效果最好，看起来不费眼。

4、看电视的时间长短看电视最好不要凝视数小时不休息，可以在更换节目时闭眼休息一下，或把视线暂时移向别处，使眼睛得到调节。远视患儿最好少看电视或时间不要过长。

可能有些孩子看电视时间久，目前也没有戴眼镜，误以为自己的视力没有问题，其实近视可以分的种类很多，有远视，有近视，如果长时间看电视，都会有这两种的可能性出现，甚至还有更加严重的情况发生，家长应该定期带孩子去检查一下视力，及时补救，平时有时间多带孩子外出活动一下，减少看电视的机率，这样会更好一点。