人人喜欢吃
桔子,但一天之内食量不宜超过3个,吃多了反而对口腔、
牙齿有害。还要注意吃
桔子前后1个小时内不要喝
牛奶,因为
牛奶的
蛋白质一遇桔子的
果酸即会凝固。影响消化吸收;饭前或空腹时不宜吃桔子,因为桔子汁的有机酸会刺激胃壁的粘膜。如果您一次吃桔子过多,往往会出现咀唇生泡、口舌干燥、
咽喉疼痛、
大便干燥等症状,俗称“
上火”。原因是桔子中
营养成分较高,每1000克桔子能产生5820千焦耳(1390千卡)
热量。大量吃桔子后,产生的
热量不能全部转化为
脂肪贮存,也不能及时消耗掉,于是
积聚而“上火”。
食用桔子时的不宜
人人喜欢吃桔子,但一天之内食量不宜超过3个,吃多了反而对口腔、牙齿有害。还要注意吃桔子前后1个小时内不要喝牛奶,因为牛奶的蛋白质一遇桔子的果酸即会凝固。影响消化吸收;饭前或空腹时不宜吃桔子,因为桔子汁的有机酸会刺激胃壁的粘膜。如果您一次吃桔
初春时节多吃桔,1个桔子=5味良药
初春时节是桔子的盛行时期,不仅能给人带来丰富的营养物质,还能起到养生防病之效。研究表明:每天吃1个桔子可以使人们避免某些癌症,如口腔癌、喉癌和胃癌的侵袭。一个桔子=五味良药一个桔子=五味良药橘肉:味甘酸性凉,具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功,主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症。因其富
桔子树什么时候修剪
在修剪完成之后,减少了养分的白白消耗,如果再给植株追加一些养料,这样就能为来年打下良好的基础。如果果实数量少,在修剪的时候,可以加大力度,多截一些结果的母枝,这样可以减少花的数量。
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