男性何时精子质量最好

男性何时精子质量最好呢?想要生育一个健康优质的孩子，需要注意很多因素。其中包括最佳生育年龄，我们通常都知道女生的生育年龄是22-28岁，那么男性的呢?这就取决于男性精子的质量，来看看男性何时精子质量最好呢?

男性何时精子质量最好呢?3岁男人的黄金生育年龄

男性的生长发育相对女性较晚，性成熟时间延后，体力、经历达到巅峰时期也相对较晚。一般来说，女性23-3岁之间是生育的黄金年龄，这个时间段内，女性的卵子数量和质量都高得多，那么，男性的精子的质量会在哪个年龄达到巅峰呢?

男性何时精子质量最好呢?根据美国、瑞士等多个国家相对独立的调查显示：3岁左右，男性的精子质量将会达到巅峰。此时的男性，无论是体力、精力、生活阅历也相对丰富，精子所包含的遗传信息质量最为优越，活动力最强。

报告指出：3~35岁是男人的最佳育龄，因为这个年龄段的男人正当青壮年，除了有优秀的身体素质这个内部优势以外，其它的外部优势，如经济、事业都趋于稳定，养育孩子的物资条件优越，心理承受能力也成熟。虽说男人终生都有当爸爸的能力，但从优生角度看，还是不宜超过35岁为好。男人的精子素质在3岁时达到最高峰，然后持续5年到35岁为止，以后则素质下降。

美国科学家已发现，35岁是男性精子质量的一道分水岭。超过此年龄段的男人，精子出现基因变异的比率大大增加，该发现可能也正是35岁以上男性生育率直线下降的最佳解释。男性何时精子质量最好呢?此前普遍的看法是，职业女性如过分专注于事业，很可能得牺牲当母亲的能力，因为女性卵子质量随着年龄的增长而逐渐衰减。

但美国西雅图华盛顿大学的研究人员进行的分子研究也表明，有意传后的职业男性同样也该担心年龄问题，超过35岁的男子育儿可能性将会降低。

这项研究由科学家纳伦德拉?辛格发起，研究组共对6名年龄在22岁到6岁之间的志愿者的精液进行了跟踪研究，这些男性均身体健康，精液中精子数量正常。辛格发现，虽然不同年龄段男子的精子数量大致相当，但其基因质量却与年龄密切相关，而35岁则是一道关键分界线。男性何时精子质量最好呢?对大龄男子精液进行的分子化验表明，其精子中dna双螺旋破损集中度相对高得多，出现基因损害的几率也更大

此外，大龄男子精液中精虫的活动能力也相对较弱。男性何时精子质量最好呢?当然，主持这项研究的科学家指出，这一发现并不意味着年过35岁的男子就难有机会当爹，尤其是如果其伴侣相对年轻，他们仍可以得偿父愿。实际上，统计数字也并不支持这一结论，像在2世纪9年代，英国4岁以上男子当父亲的比例上升了一半，而在1999年，约有一成新生婴儿的父亲年龄在4岁以上。故而，辛格强调，这一最新研究实际上是为探究大龄夫妇不孕症开辟了一条新角度。

男性何时精子质量最好呢?3-35岁这段期间，都是男性生育的黄金年龄，这段期间男性的精子质量是最好的。所以，想要一个优质的宝宝就要抓紧了。不要错过时间。