孕早期不适喝橘皮姜丝茶营养饮食
BY：Haidee 2024-08-16 05:20:21 177 ℃
很多女性在孕早期都会因为早孕反应而影响正常的食欲，那么该如何应对这个问题呢?孕早期不适喝橘皮姜丝茶，一起来看看吧!
橘皮姜丝茶
材料
橘皮、姜各15克。
白糖适量。
〔做法〕
1.新鲜橘皮洗净，用刀刮去内层白膜，切细丝备用;姜洗净切细丝。
2.锅中放入两大碗水，加入姜丝，先用大火煮沸转小火，煮约5分钟。
3.再放入橘皮丝煮约20秒，放入白糖即可。
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