孕期如何保养肌肤当辣妈释放你的女人味

BY：Ivie 2024-08-20 02:17:26 210 ℃

一个人怀一次孕会让女人的皮肤衰老至少十年，而生完孩子之后会加快衰老速度。如果在此期间放皮肤放任自流，那么小心真的变成黄脸婆。

不过孕期使用保养品是存在一定的危险，如果没有选多那么可能会让你的皮肤恶化。所以一定要选专业适合自己的护肤品，这样才能改善皮肤。

现在市面琳琅满目的孕妇护肤品，但是纯天然成分的最受孕妈的欢迎。在孕期准妈妈的皮肤特别敏感脆弱，容易长斑长痘，肤质变黑，还容易长妊娠纹，只要选对了产品，准妈一定能像明星一样水灵。除了在护肤品上的选购需要注意，这里小编也教大家一些小招。

1.对孕妇来说，美白祛斑都是禁品，但是如果做好了保湿工作，也能让你的肌肤光滑，所以要多喝水，多补充水源，如果夏季上班常吹空调，那可别忘了在旁边放一台加湿器，并且隔段时间就出去透透气。

2.如果觉得皮肤干燥，那么就多吃蔬菜水果，多吃鱼虾，不仅可以改善皮肤，还对宝宝有好处。

3.除了脸部的护肤品很重要，擦洗身上的产品也非常重要，如果用的不当，很容易导致过敏，所以最好选用孕期专用产品，不过清水是最安全的产品。

怀孕前，我几乎一直在食用人工甜味剂，比如木糖醇还有阿斯巴甜，既减少热量的摄取，又满足自己对甜食的欲望。怀孕之后，我虽然依然不敢放开食用蔗糖，但是却减少了人工甜味剂的摄入量。因为虽然目前没有证据证明人工甜味剂会导致胎儿出生缺陷，但是科学

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