哺乳姿势不当容易造成乳头皲裂

产妇在哺乳过程中，由于未能掌握正确的哺乳方法，易出现乳头凹陷、乳头皲裂、乳房胀痛、扁平乳头等问题，严重地影响了婴儿对母乳的获取，也影响了母乳的成功喂养。

现将乳房问题的基本处理方法叙述如下：

1.乳房胀痛的处理

最好在产后半小时开始哺乳，促进乳汁流畅。哺乳前用温水热敷乳房3～5分钟，同时按摩乳房，使乳腺管通畅。先哺胀侧乳房，因婴儿饥饿时吸吮力强，有利于吸通乳腺管。对于乳房胀痛剧烈伴有发热的产妇，暂停哺乳，用抗生素治疗的同时，用吸奶器吸净乳汁。

2.扁平乳头或乳头凹陷的处理

树立母亲的信心，乳房问题将会有所改善。婴儿吸的是大部分乳晕而不是乳头，让婴儿接触乳房、皮肤对皮肤早接触，尽早帮助母亲哺乳时保持正确的体位。试试不同的哺乳体位，包括环抱式。帮助母亲将乳头立得更好些，用空针筒抽、挤奶，用杯子喂，挤出的奶直接滴到婴儿嘴里。

3.乳头皲裂的处理

指导正确的喂哺及含接姿势，喂哺时可采取不同的姿势，每次喂哺时，先吸吮乳头皲裂轻的一侧乳房，后吸吮重的一侧乳房以减轻吸吮痛。喂哺结束让婴儿自动放下乳头，不要让婴儿含着乳头睡觉。对于严重的病例，喂奶结束后用乳汁涂满乳头，或局部涂鱼肝油软膏治疗。

哺乳姿势正确乳头为何还皲裂

有些妈妈即使哺乳姿势完全正确，却仍然感到乳头疼痛，宝宝乳头的效率也不高。这个时候可以排查一下宝宝是否没有正确地运用舌头。一般来说，在这样的情况下，妈妈的乳头顶端皲裂，在乳头上可以看到一条横向的裂口。导致这种皲裂的原因，不是哺乳姿势不正确，而是婴儿没有正确地运用自己的舌头—即没有做到把舌头伸到乳晕与下牙床之间，而是停留在口腔内部，不断地摩擦乳头，导致� ��裂。

婴儿不能够正确运用舌头的原因也有几种可能，最常见的是舌头或者舌系带过短，仔细观察宝宝的舌头，可以看到它总是在口腔内部向上蜷曲，很少平放下来，或者宝宝的舌头向外伸的时候，可以看到它不是尖的，而是像一个心形。另外一个可能就是婴儿在子宫内曾经吮吸自己的手指，由于舌头的位置不正确，婴儿也不能够保持有效经吮，经吮力经常断开，吃奶时总是发出“咂咂”的声音。

无论什么原因，妈妈都可以采取措施纠正宝宝的衔乳姿势，比如在每次哺乳之间给宝宝进行“压舌练习”：将洗干净的手指伸进孩子的口腔，指甲朝下，让孩子经吮30秒，而后慢慢地将手指翻过来、指肚朝下向下压孩子的舌头，同时慢慢地抽出手指。练习过程中，妈妈可以明显地感到宝宝的舌头在经吮时很少延伸到下牙床外。这样的练习几乎是立竿见影，如果马上喂奶，孩子的舌头就会平铺并且外伸。

平时，也可以多让宝宝脸冲下趴在成年人手臂上，在屋子里走一走，让地心引力将宝宝的舌头引出来。哺乳时，要特别观察宝宝的舌头是否伸出来，垫在牙齿和乳房之间。

宝宝是否属于严重舌系带过短，需要手术矫治，则需要请医生来判断。如果严重影响哺乳，则需要马上手术。有不少宝宝舌系带短的问题不那么严重，不需要矫治，长大一些自然就好了。