腐竹干怎么泡

腐竹是一种非常好吃的豆制品，是一种老少皆宜的食物了，用腐竹制作吃食物非常的好吃，而且里面的营养物质也是非常的丰富。我们买的腐竹都是干的，所以我们想要食用的话就是需要就是需要泡软、泡发了。那么，腐竹干该怎么进行浸泡呢更加的好一些呢?一起和苹果绿养生网看下。

腐竹干怎么泡

1、利用凉水慢泡腐竹

腐竹最好是用冷水浸泡，这样泡出来是最好的，而且泡出来之后内外的软硬是一样的，而且也是不会让腐竹失去口感，但是我们用冷水浸泡就是需要很长的时间，一般来说是需要一晚上的，制作前一天晚上浸泡，第二天就是可以用了，我们如果是不着急就可以用这种方法。

2、腐竹可用温水浸泡

我们用热水进行浸泡是可以缩短时间的，大家可以提前两个小时将腐竹用温水进行浸泡。因为腐竹比较难泡开，所以大家如果是时间不是很充足的话，就是会使得腐竹一些地方比较硬，所以我们制作完成之后口感比较差，而且也不会入味。但是我们如果是用热水进行浸泡，虽然说短时间可以泡开了，但是腐竹的每个部分的软硬就是不会均匀，而且也是会稍微变得黏一些和不成形。温水浸泡相对来说在口感和软硬上都还可以，而且用温水浸泡不会容易腐烂。

3、使用捏海绵式泡法将腐竹泡开

我们是可以将先腐竹折成适合的小段，可以将U型弯曲的地方掰的小一些。因为这个地方是最不容易泡软的。大家是可以将腐竹一根根的放入到温水里面浸泡几分钟，然后用手在里面捏一捏，就像挤海绵里面的水，我们多捏几次，就可以换温水，泡一会再捏，我们多重复几次就是可以将腐竹泡到软硬合适的了。

4、微波炉加热法泡开腐竹

我们也是可以在生活中用微波炉泡发腐竹的，我们将腐竹放到带盖子的容器里面，在里面加入水没过腐竹，然后用高火，加热三至五分钟，时间是要根据腐竹的量来决定的，这样是可以快速的发好了，这对于一些时间比较比较紧的人人群来说是非常不错的选择，但是这样泡就是会使得腐竹软硬不均匀，而且会变得黏。所以大家如果是不着急的话就是不要用这种方法了。

干腐竹要泡多长时间

腐竹是一种豆制品，对于豆制品来说就是很容易变质和腐败的，所以很多时候都是需要在冰箱里面进行保存的，建议大家在平时制作的时候可以用温水浸泡4个小时以上，如果是冷水的话就是需要一晚上或者10个小时左右，而且在这个期间是需要多次换水的。对于腐竹来说泡水是不能够超过72个小时的，如果是泡腐竹的时间超过了72个小时就是会出现变质，这就是不能够完全的食用了。腐竹在水里面浸泡时间太长就是会滋生大量的细菌，对于食材就是会污染的。我们在泡的时候，腐竹是会漂浮起来的，这样就会使得腐竹不能够均匀的吸水，我们大家是要漂起来的腐竹压下去，我们可以用一个盘子将腐竹压倒盆底，这样是可以使得每块腐竹都能够吸收均匀的水分，我们也可以在水里面加入一些盐，这样也是会帮助腐竹进行泡发，而且软硬是会更加的均匀，而且也是不会有一些地方存在干硬或者没有泡� ��的状况。大家在平时泡腐竹的时候可以利用上面的方法试一试。

看了上面的介绍，相信大家对于干的腐竹怎么进行泡发也是有了很好的了解和认识了，我们在泡的时候时间也是需要很好的注意的，因为如果泡的时候太长，就是会变质的，是会使得水里面的细菌增加，这样我们在食用了之后就是会非常受影响的。