女性孕前需了解的基础体温测试
BY：Gabriela 2024-07-17 10:19:53 546 ℃
基础体温（BaseBodyTemperature，BBT）是指清晨醒后（睡眠6-8h），未做任何活动前所测得的体温，是机体在最基本的活动下的体温。女性的基础体温随体内激素水平的变化而呈现周期性波动。
一、测记方法
按上述要求测量后，将测得的结果记录在基础体温表上，同时应记录月经时间、性交次数。如有其它情况可特别注明，如感冒、发热及周期内下腹痛、阴道点滴出血等。正常月经周期的妇女BBT呈双相，即在月经后半周期，由于黄体素的作用，BBT较前半周期升高0.3-0.4℃。
孕前需了解的基础体温测试
二、临床应用
BBT是一种简单易行的方法，能够反映卵巢的周期性活动，一般测量2-3个周期，即可推断排卵规律，预测排卵时间。BBT测定的主要临床应用有：
1、判断有无排卵
2、预测排卵日期一般以月经中期体温最低日或体温升高的前一日为排卵日。
3、指导受孕及避孕以体温最低日前后各两天为最易受孕日，此前为相对安全期，而此后为绝对安全期。
4、诊断早孕高温相持续达20天以上者可诊断为早孕。
5、诊断黄体功能不全如高温期短于10天，高温低温之差小于0.3℃，应考虑为黄体功能不全。黄体功能不全是不孕的因素之一。
三、注意事项
1、基础体温不能肯定排卵的确切时间，而只能给定一个可能的排卵时间范围，用于指导受孕或避孕。
2、双相体温不一定都有排卵，如卵泡未破裂黄素化综合征患者的基础体温呈双相，但无排卵。也有研究表明在测定监测排卵的周期中，基础体温呈单相，但有排卵。所以，判断有无排卵，最好用综合指标。
基础体温_基础体温曲线图
基础体温基础体温表对确定女性排卵日有一定帮助，所以备孕女性常用基础体温曲线图来预测排卵。那什么是基础体温呢？人体处在清醒而又非常安静，不受肌肉活动、精神紧张、食物及环境温度等因素影响时的状态叫做“基础状态”，基础状态下的体温，就叫做“基础体温”，通常在早晨起床前测定。女性的基础体温随月经周期而变动，
基础体温低_基础体温偏低的原因
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基础体温高_基础体温高的原因
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