更新时间:2024-07-21 00:26:56

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如何帮助宝宝排解压力呢

BY:Rosine 2024-07-21 00:26:56 525 ℃

很多人都觉得宝宝年纪小没有心理负担,其实这是错误的想法,宝宝和成人一样,宝宝也有压力,那么作为爸爸妈妈的应该如何帮助宝宝排解压力呢?

大家都说孩子的世界是无忧无虑的,家长们都应该重视孩子的成长问题,可是孩子情绪变化时家长们都应该重视孩子心理的压力会使宝宝在身心两方面都受到一定影响。

哪些因素构成宝宝的压力来源?

对宝宝来说,如果家里有人生病了或者自己生病了,刚刚入园尤其是上全托幼儿园、搬家、父母离婚、电视里的恐怖画面、邻居家失火等等,这些都是压力的来源。如果父母本身情绪不稳定、易暴易怒,宝宝做错了事就会挨骂,做对了,父母也不表示赞同,这样宝宝也会感到无所适从,处于压力之下。还有的父母事事要求完美,这样宝宝可不就整天生活在压力之中了。行为异常,可能就是宝宝有压力了宝宝内心焦虑、压力大,且无法疏导宣泄,就会以各种不同的症状表现出来:

有的宝宝会睡眠不稳、夜间从睡梦中突然惊醒甚至坐起;

有的宝宝会情绪低落、行为退缩、无精打采;

有的宝宝会哭闹、变得不讲道理、常常纠缠着大人不放;

打开高压宝宝的“压力阀”

打开高压宝宝的压力阀说话晚遭逼迫眼看琪琪都两岁零三个月了,都能玩iPad小游戏了,看电视一看能看两个小时,居然还不会说一个完整的长句。在不同的情境中说与之相符的话,轻柔地重复,千万不要给宝宝很大的压力,让他对说话这件事产生反感。妈妈最起码背着客人应当感谢宝宝的忍让,帮助宝宝放下压力,是恢复愉快的待客心态的第一步。

孕妇压力大宝宝免疫力差

美国研究人员发现,孕妇如果因金钱、交往等问题而承受心理压力,那么所生的孩子易得过敏症和哮喘。这一发现支持了此前多项研究得出的孕期心理压力可对后代免疫系统造成影响的结论。路透社日前报道,动物实验表明,母体孕期心理压力大会导致后代免疫系统放大对

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