2步简单瘦脸动作,双下巴瞬间消灭
BY：Adeline 2024-07-19 22:17:54 353 ℃
为肌肤补充了大量的化妆水后，再加上重点的瘦脸瑜伽操，提升脸部线条、消除丽令纹、解决双下巴，又弹又紧又亮的肌肤就近在眼前了，MM赶快跟着做吧。
第一步：化妆水拍打，加速血液循环消水肿
早晚使用化妆水顺着肌肤的纹理，采取由下而上、由内往外轻拍方式，使脸的轮廓更紧致，肌肤更透明、嫩滑。
1.在化妆纸两面都蘸上足量的化妆水，从下巴开始拍打，一直延伸到耳朵处，拍打时只要有一点“啪、啪”的声音就可以了，千万别打到痛哦。
2.由内而外、由下到上轻轻拍打脸颊和额头，全脸拍打50～100下。等到化妆棉快感掉的时候再次补充化妆水，不然很容易拉扯到肌肤。
3.结束拍打后用温热的掌心轻柔包覆全脸，可稍稍往上拉提使肌肤更加紧致。
第二步：面部瑜伽瘦脸，肌肤又弹又紧又亮
1.以锁骨为中心，往内侧下方按压，排出身体毒素。
2.把手指放在肩上，手肘前后摆动过头部，做8次。
3.两手由耳朵下方开始往外轻拉，刺激淋巴也促进脸跟头部的血液循环。
4.用指腹以画圆方式按摩头的两侧，像是把肌肉往脑后拉一样。这样可以提升脸部线条。
5.用大拇指指腹按压眉头3秒，重复3次，这样可以降低眼压。
6.中指按压黑眼珠的正下方3秒钟，可消除眼疲劳，淡化黑眼圈。
7.拳头的第二关节放于脸颊的颧骨下方，像把肉往上推一样做3次。
8.脸往上抬高，把舌头伸长到最大极限保持5秒左右做3次，可以解决掉双下巴。
瘦脸操帮你瘦双下巴
长双下巴的原因重要是因重力作用而引起，尤以中老年以后因其皮肤的老化、皮下组织逐渐萎缩减少、皮肤过于松弛、又由于重力的作用、而涌现下垂的表现，并在皮下组织、颈阔肌及深层形成纤维组织带，浮现出类似于蹼的外形，形态上酷似水牛颈。下面就为大家介绍能够双下巴的瘦脸操，希望可以帮助到大家。瘦脸操帮你瘦双下巴瘦
如何瘦脸和双下巴（怎样瘦脸瘦双下巴）
要是想变得美美的，就要瘦脸和双下巴。下面就带你看看如何瘦脸和双下巴。这些头部运动有助于赶走双下巴。这也是瘦脸和双下巴的方式之一。通常更注意按摩下巴到颈部的位置，促进淋巴循环，帮助消除下巴骄傲的肉。利用下嘴角的力量锻炼下巴肌肉，有效燃烧下巴肌肉的脂肪，收紧下巴肌肉。锻炼下巴的肌肉，使脂肪不能在下巴部分积累。
神奇瘦脸瑜伽,消除双下巴防止脸颊下垂
平时我们利用瑜伽动作瘦腿、瘦腰、瘦腹部，还没有听说过瑜伽能够瘦脸呢吧。每经常说不代表不能哦。本文大厨艺小编为大家介绍的就是瑜伽瘦脸法，动动舌头，动动脸部肌肉就能消除双下巴，赶紧来动动吧!1、舌头上舔两眼瞪大，嘴巴微微张开保持微笑，然后舌头伸出，向上从左往右用舌尖舔嘴唇，同时眼珠向上看。做完后放松脸部
Hash：889e3bdce842e271515b6ef7fd4dada182fd90ac
【声明】本文由用户Adeline发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。