母乳与奶粉是婴儿初期的最主要食物,母乳来源于母体,一般来说并不会有什么问题,因此,婴儿食物的选择多着重于奶粉的选择。要选择健康的奶粉,孕妈们一定要了解以下这5个原则。
1、在选购时要看清包装上标示的奶粉类别,要选择与宝宝年龄相符的奶粉。家长应在生产之前后,向预定的儿科医师咨询在母乳之外最适合自己宝宝的配方奶种类。
2、在选购品牌时不要只听广告,不要贪贵求洋。国内著名大企业生产的配方奶粉也可以是你的最佳选择。记住高价格并不等于高质量。现在市场上的洋奶粉非常热销,其原因主要有四点:
①不少人认为洋奶粉质量一定好,高价格等于高质量;
②洋奶粉厂家为消费者提供了周到的服务,例如举办育儿知识讲座、开辟专家热线、赠送婴儿营养食谱、育儿手册等,使家长感到亲切、可信;
③洋奶粉的包装、口味、溶解性确实比国产的好;
④婴儿对第一口奶有很强的适应性,吃了第一次奶粉后会导致婴儿对该产品的依赖性。
其实,目前国产奶粉的质量已有了很大提高,许多方面已接近或达到洋奶粉水平,且国产奶粉使用的是用普通植物饲料饲养的牛产的奶为原料,比有些国外的牛吃动物饲料产的奶更安全,至少没有感染疯牛病的可能。
3、看清生产日期及保质期。选择离生产日期越近、距保质期越远的奶粉为最佳,袋装奶粉更应如此。
4、专家提示:为刚出生宝宝选择配方奶粉,一方面要注意看奶粉说明书,一般奶粉都有年龄段;另一方面还要注意宝宝食后的反应,当发现所食用的婴儿配方奶与宝宝的体质不合时,应立即停止原配方,改用其他品牌配方。
5、注意包装标示上是否明确标有营养成分、营养分析、制造日期、保存期限、使用方法等,并注意钙、磷比值是否符合1.2至2.0的标准。不用过于迷信因标榜了特殊成分、功效而售价特别昂贵的奶粉,对于这种奶粉反而要特别小心,以免受骗。如果真的想要针对需求,做机能性选择,购买特殊成分的奶粉,最好请教小儿科医师,不要随便听信邻里、亲朋的推荐。
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