儿童节食反而会致体重增加
BY：Lena 2024-07-16 17:48:30 1053 ℃
调查表明，虽然医学指导控制体重对超重儿童有效，但对于多数青少年而言节食控制体重不仅达不到控制体重的目的，反而会促进体重增加。虽然节食的儿童认为自己活动增加且比以前摄取的热量更少，但其体重增长要高于不节食者。如一名经常节食的女孩每年体重增长量要比同龄不节食者多出1公斤。一般节食的女孩体重增长要少一些，但仍高于不节食者。男孩存在类似情况。
节食者体重增长主要是由于其代谢更有效，维持体重需要的热量减少，逐渐超重。其最可能的原因是节食往往不能持久，伴随的多是大吃大喝，在节食与过饱之间不断往复，最终导致超重。
研究人员认为，未严重超重的儿童和成年人无需限制饮食，可采取包括体育活动在内的适度体重控制计划。
儿童节食反而会致体重增加
美国研究人员发现，儿童节食不但不能控制体重，反而还会导致体重增加。调查表明，虽然医学指导控制体重对超重儿童有效，但对于多数青少年而言节食控制体重不仅达不到控制体重的目的，反而会促进体重增加。虽然节食的儿童认为自己活动增加且比以前摄取的热量更
早产儿体重增长标准是多少,早产儿体重增加的标准范围
早产儿因为没有足月就提前离开了母体，所以大多数的早产儿体重都偏低。通常来讲，正常出生的宝宝体重会在六斤左右，根据性别还有一些差异。而早产宝宝的体重多数是在五斤以下的。出生之后的早产儿会有一个追长期，渐渐长到正常值。那么早产儿体重增长标准是多
儿童怎样增加抵抗力,如何增强儿童的体质
一、保证孩子营养的均衡孩子的身体是需要各种各样的营养的，所以在平时生活中父母一定要多注意自己孩子营养的均衡，不要让自己的孩子养成挑食的习惯，挑食会给孩子的身体带来很不好的影响，让自己孩子的营养出现不均衡的情况，很容易降低孩子的抵抗能力，所以父母想要增加儿童的抵抗力就要让他们多吃一些水果和蔬菜。
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