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经常失眠要警惕乳腺癌侵袭。一般来说,如果你没有什么明显的病症,但又长时间处于以下的一种或几种状态中,处在高度紧张工作、学习状态的人应当特别注意这些症状。
经常失眠要警惕乳腺癌侵袭
失眠,指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),祖国医学又称其为“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”,是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。
失眠这与女性的生理特性有关,尤其是在怀孕期和更年期,女性往往会因为体内荷尔蒙的变化而影响睡眠。专家指出,失眠不是病,只是一种症状,它背后可能潜藏了包括抑郁症、焦虑症在内的多种病因。只有弄清了引起失眠的原因,对因治疗才是对抗失眠的有效办法。
温馨提示:失眠还会加速女性皮肤老化进程,增加患乳腺癌的风险,以及加重抑郁和焦虑等心理问题。
常失眠的女性容易患乳腺癌乳腺癌
一般来说,如果你没有什么明显的病症,但又长时间处于以下的一种或几种状态中,注意亚健康已向你发出警报了:失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸,抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等。处在高度紧张工作、学习状态的人应当特别注意这些症状。失眠,指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维
经常失眠要警惕乳腺癌侵袭乳腺癌
经常失眠要警惕乳腺癌侵袭。一般来说,如果你没有什么明显的病症,但又长时间处于以下的一种或几种状态中,处在高度紧张工作、学习状态的人应当特别注意这些症状。经常失眠要警惕乳腺癌侵袭失眠,指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),祖国医学又称其为“不寐”、“不得眠”、
女性长期失眠容易患乳腺癌乳腺癌
女性为什么更易失眠?这与女性的生理特性有关,尤其是在怀孕期和更年期,女性往往会因为体内荷尔蒙的变化而影响睡眠。长期睡眠不足或失眠对女性的影响,不仅仅只是外表上的下垂眼袋和黑眼圈,还有对健康的损害。失眠不是病而是一种症状,它背后可能潜藏了包括
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乳腺癌
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腺癌
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