怎么提高抵制诱惑的免疫力
BY：Doris 2024-07-01 06:35:46 581 ℃
《美食家》1月18日消息，人们都或多或少地经历过“心灵脱轨”。
此时，是悬崖勒马还是放手，就要看自己的定力有多大。
美国著名两性网站 ivillage于8月13日对家庭关系治疗师 JennetHibbs进行了采访，她指出，“精神出轨”常常是人们期待生活改变的时候。这时，可以通过以下几招，提高自己的“免疫力”。将诱惑转化为自我完善的动力。吸引力通常是由于被对方的一些优点所吸引，比如激情，专注，幽默。
这往往是你自己所缺乏的素质。为了与诱惑抗争，首先要将注意力转向这些品质，并在自己身上培养它们。理性。我们迷恋上了别人的一些性格，并且不断地将其理想化，让“我们被他吸引”。
当人们越来越了解它的时候，就会意识到它的另一端并不值得自己“心猿意马”。但只有建立在充分了解的基础上的爱，才能经得起考验。增进交流。男人和女人在诱惑面前臣服。
华盛顿大学社会学教授 PepperSchwartz指出，夫妇抵制诱惑的最佳方式是加强沟通。”“你可以直接告诉对方，希望他们的关系性感有趣。如果觉得无聊，就坦率地说出来吧。这样的直白也会促使对方说出心里话。”创新保持活力。即便到了熟悉的程度，就是左手触摸右手，也不代表激情已逝。很多研究表明，尝试一些新鲜刺激的活动，比如攀岩、蹦极，甚至在公众场合亲吻，都能让人产生初恋的感觉。
如何提高小儿免疫力_增加免疫力食物
家人患传染病时，要与宝宝隔离。父母们一定要按时为宝宝接种疫苗。据科学研究食盐证明，叶红素在提高人体机体的免疫力作用方面比维生素E高100倍，可见其增强免疫功效之强。
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一、怎么样提高免疫力1全面均衡适量营养维生素A能促进糖蛋白的合成，细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。现今都市人不愿意吃猪肝，它含有丰富的维生素，维生素A摄入不足，呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力，常常容易患病。维生素C缺乏时，白细胞内维生素C含量减少，白细胞的战斗力减弱，人体易患病。除此之
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一、怎样增加自身免疫力呢1、坚持参加体育锻炼：体育锻炼是防病强身的灵丹妙药，可使人保持年轻、缓衰长寿。但要坚持做到，每周至少锻炼三次以上;每次至少锻炼半小时;每次锻炼都要出点汗，也就是说要有一定的力度和强度，否则效果会很不理想。2、要保证优
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