生活中可能引起人类致癌的因素很多,但哪种风险更大,一直没有很量化的数据。不过近日,美国某杂志邀请了多位癌症专家,以10分制给各种癌症风险因素打了个分。这些专家包括:安德森癌症中心癌症预防中心主任特雷泽·贝弗斯博士,纽约纪念斯隆—凯特琳癌症中心肿瘤外科专家黛博拉·卡普科博士,莫菲特癌症中心及研究所专家乔纳森·兰卡斯特博士以及美国俄亥俄州立大学癌症中心主任彼得·谢尔茨博士等。
吸烟:9、5分。吸烟与80%的美国女性肺癌有关,它还会增加胰腺癌、肾癌和口腔癌危险。
年龄:8、9分。55岁以上人群占确诊癌症病例的77%。人体细胞衰老与不良行为及外部环境都会增加癌症危险。
日晒:8、9分。65%的致命皮肤癌黑素瘤与日晒直接相关。
遗传因素:7、8分。只有5%-10%的癌症具有遗传性。
性传播疾病:7、4分。人乳头瘤病毒和乙肝,与某些癌症有关联。
肥胖症:6、6分。肥胖会提高体内多种激素水平,为癌症提供温床。
饮食:5、3分。红肉和加工肉食会增加结肠癌危险。甜饮料会增加肥胖症几率,从而增加癌症风险。
不运动:5、0分。经常运动可降低肠癌、乳腺癌、肺癌及子宫内膜癌风险。建议每周适度运动150分钟或高强度运动75分钟。
辐射:3、5分。生活中到处都有辐射,辐射较强的医学检查危险性更大,但必要检查不可少。
压力:1、3分。长期压力会影响到免疫系统和DNA修复,不利癌症预防。
手机:1、1分。近距离打手机损健康,手机免提可能更有助于防癌。
双酚A:1、0分。多项动物实验表明双酚A(多含于塑料制品中)会增加癌症危险,因此最好避免接触。
甜味剂:0分。没有确切证据表明人工甜味剂会致癌。
止汗药:0分。止汗药致癌纯属谣传。
6万名男人死于心脏疾病。具有这样标准头颅的男人不但容貌俊美,而且对呼吸道、下颌及牙齿方面的疾病也有很好的免疫力。前列腺作为男性生殖系统的重要器官,其和其他组织器官的关系非常密切。除了远离不洁的生活方式外,还要按照以下原则处理,以免贻误病情。造成生理功能障碍等。
因此,男性们应该多吃些含锌量较高的食物,这样有助于男性的健康。
一、男人健康有什么法则健康法则一、备用急救药不可以少有一项调查研究显示,男人在心血管疾病中猝死的概率比女人要高的多,因为很多的过度肥胖或者常年吸烟,甚至长期性的处于一种紧张的状态中的男人来说,有可能平常的一些*和办公都有可能突然发生心脏疾病事件,所以广大的妻子们在丈夫出门的时候一定要注意
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