![](/uploads/images/nologo/752841.jpg)
打呼噜到正规医院挂耳鼻喉科或者呼吸科都可以
,需要检查
电测听,还有以及头颅CT检查、多导
睡眠仪检查等,以进一步明确诊断,针对性治疗。
一般在医院做过检查后,会发现咽喉部位某些器官增大或者变形,这些增大或变形的器官阻碍了呼吸,而在睡眠过程中,
这些病变的器官影响了正常的呼吸,人体的机能从而会加大力度呼吸,加大呼吸后带动咽喉部位器官的震动,从而产生了呼噜声。
打呼噜的常见原因
鼻部原因
如鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻甲肥大,鼻粘膜充血肥厚、鼻窦炎、慢性鼻炎等,可引起气道狭窄,造成气流堵塞,都会导致打呼噜。
咽部原因
咽部异常如扁桃体肥大,咽部松弛,悬雍垂过长,软腭和舌体肥大等会导致咽腔狭窄,呼吸不畅,均会引起睡觉打呼噜。
身体肥胖原因
肥胖是引起打鼾重要的原因之一。由于肥胖者的气道通常要比正常人狭窄,白天清醒的时候,咽喉部肌肉收缩时气道保持开放,因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,会产生涡流并引起震动发出鼾声。
其他原因
也有些打呼噜患者是不良的生活习惯引起的打呼噜,如经常取仰卧睡姿,枕头高度不合适,长期吸烟喝酒以及过度劳累,此外打呼噜和遗传也有一定关系。(
相关链接:
打呼噜的原因是什么)
疾病原因导致的打呼噜,要先去正规医院明确诊断,再定治疗方案。如果只是单纯肥胖引起的,建议减肥,打鼾不仅影响别人的睡眠,自己也会发生呼吸暂停,因此一定要引起重视,尽早改善。
除了上医院治疗外,在日常生活中可以采取下列办法减轻打呼噜症状:
1. 睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠,能够在一定程度上减轻打呼噜症状。
2.
睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道。
3. 增强体育锻炼,减轻体重,增强肺功能,保持良好的生活习惯。
4. 如有吸烟的习惯则需立即戒烟。因为吸烟能刺激鼻腔黏膜,引起呼吸道症状加重,只有保持鼻咽部的通畅,才能减轻鼾声。
为什么打呼噜,打呼噜是健康大敌
打呼噜是生活常见的睡眠现象,许多人对此现象不以为然,还会把打呼噜当成一肿睡眠好的现象。其实打呼噜能带来心率失常、心肌梗死等并发症,危害是非常大的。打呼噜不仅危害自己身体健康,而且还会影响到他人的休息,那么打呼噜究竟是哪些原因引起的呢,小编给大家介绍一下。肥胖是引起打呼噜最主要的原因
打呼噜挂什么科室 打呼噜是健康的大敌
打呼噜挂什么科室打呼噜到正规医院挂耳鼻喉科或者呼吸科都可以,需要检查电测听,还有以及头颅CT检查、多导睡眠仪检查等,以进一步明确诊断,针对性治疗。身体肥胖原因肥胖是引起打鼾重要的原因之一。疾病原因导致的打呼噜,要先去正规医院明确诊断,再定治疗方案。
怎么治疗打呼噜最佳 打呼噜是健康的大敌
另外,还有身材肥胖、睡眠姿势、抽烟酗酒以及遗传因素均可引起睡觉打呼噜。练习扫牙龈治疗打呼噜睡觉打呼噜很大一部分原因是咽喉部肌肉比较松弛,因此,可以锻炼咽喉部肌肉。
Hash:b2e65373b8031a3d5288918f945ba70af8164400
标签:
打呼噜
健康
打呼
【声明】本文由用户Tyne发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。