杨健,武汉大学儿童发展研究中心主任,中国优生优育协会少儿工作教育委员会副主任,长期从事幼儿早期教育的研究,颇有心得。汪之顼,医学博士,青岛大学医学院教授,医学营养学研究所副所长,研究方向妇幼营养学。两位专家虽专长领域不同,但工作之余常信件往来,探讨所遇问题,交流成功育儿经验。本刊征得专家同意,特与读者共享专家信中具有代表性的育儿知识。
汪教授:您好!2008新年之际收到您的来信,非常高兴。信中详尽的解答使我了解到很多婴幼儿营养学的新内容,看来今后在营养专业方面,需要向您多多请教。来信提到“0~3岁婴幼儿的早教问题”,这也是我目前关注的重点。由于0~3岁的婴幼儿正处在脑部发育的关键阶段,必要的早教介入将对孩子今后的成长(包括智力发育、情感发展等方面)产生很大影响。国外更有专家提出“窗口期”的概念,即婴幼儿处于0~6岁时,有其特殊的“学习窗口”,牢牢把握各个“窗口期”,进行有针对性的早期教育,孩子接收新知的速度会比较快,学习效率也较高,IQ水平也得到提升。在外国,婴幼儿的“窗口期”之所以受到特别重视,因为多项研究发现:孩子4岁时的智商(IQ)与17岁时的IQ存在较高的相关性,达到71%。也就是说,儿时智商较高的孩子,长大以后很有机会保持领先的智商水平。所以,一些经济发达的国家,如美国、日本,很早就提出了针对该年龄段婴幼儿的“婴幼儿教育计划”。目前,我们也正研究在我国如何推动婴儿“窗口期”的早教工作,让更多孩子从婴儿开始,智力发育就能得到提升。要达到这个目标,我认为除了早教,充足的营养对智力发育的重要作用也是不容忽视的,它是智力发育的前提和重要保障。那么,这个时期的营养需要特别注意些什么呢?也会像早教一样有营养的“窗口期”吗?祝新一年合家安康!杨健2008年1月5日
杨教授:您好!与您探讨婴幼儿养育领域的相关问题,同样使我获益良多,虽然我们的专业不同,但研究方向和目标却是一致的。您在研究中发现,对于0~4岁的儿童,有必要在营养和早教两方面给予更多关注,这一点我非常赞同。从营养学角度看,虽然没有“窗口期”的说法,但是也有非常关键的时期,那就是0~12个月,它被称为大脑发育的黄金期。~12个月的婴儿,脑部发展非常快。记得吗,上封信中我给您提到:根据脑部发育曲线,12个月时,脑部发育比起出生时增长175%,18个月后比12个月时就只有18%了。因此,及时补充脑部营养,特别是高水平的DHA和ARA非常关键。脑部的 发育是不可逆转的,如果错过了时期,再来补充营养也只能是事倍功半了。最近,美国相关的营养研究有突破性的发现:在婴儿期补充足量的DHA和ARA,不但在18个月时智力发育指数(MDI)高7分,到4岁时智商(IQ)仍然高7分!也就是说在大脑发育的黄金期持续补充足量的DHA和ARA,不但能在婴儿期帮助脑部发育,在孩子长大后同样能帮助他们智力领先。这个新发现,由美国营养专家贝兹教授跟踪研究获得的。上次书信中我曾给您介绍过贝兹教授的一些研究成果:他把出生后4个月内的婴儿分成两组,一组的膳食中持续补充17毫克/100千卡的DHA和34毫克/100千卡的ARA,另一组未有补充DHA和ARA。到18个月时,补充足量DHA和ARA组婴儿的智力发育指数(MDI)比未添加的婴儿要高7分。4年后,贝兹教授对这两组婴儿又进行了跟踪研究,长期研究数据发现:这群在婴儿期补充足量DHA和ARA的婴儿,长大到4岁时,IQ比未添加DHA和ARA组的婴儿仍然高7分。结合您在来信中提到的外国研究:孩子4岁时的IQ与17岁时的IQ存在较高的相关性,那么,在脑部发育黄金期补充足量的DHA和ARA,能让婴儿在18个月及4岁时智力领先,这种领先优势很可能延续至17岁及以后。也就是说脑部发育黄金期给婴儿补充足量的DHA和ARA,对婴儿智力发育的推动将是长期的、持续的。如此看来,营养学上的“黄金期”和早教上的“窗口期”对婴儿的脑部发育都有异曲同工之处!不过“窗口期”的概念在国内来说好像挺新的,您能为我详细介绍一下吗?祝您新一年万事如意!汪之顼2008年1月19日
小孩智力发育标准13—14个月:能独走,弯腰拾东西;会把小东西装进小瓶,用笔在纸上乱涂。称呼两个大人,当成人问宝宝几岁时会竖起食指表示“1”。认识图片或图画书上的物品。对陌生人害羞或不安。会用勺盛饭放进嘴里,会将帽子放在头上。15—17个月:能蹲着玩,扶栏杆上楼梯。叠2块方积木或棋子,会翻页,用蜡笔
被胎教刺激发育的孩子胎儿在3个月左右就有感觉,当母亲抚摸腹壁时,胎儿会用脚踢作为回应。3、外伤和物理因素放射线照射、难产、产伤,胎儿窒息缺氧损害脑神经细胞最为严重,低能发病率颇高。
一、胎儿智力发育的关键期胎儿大脑发育关键期宝宝大脑发育分为好几个阶段,有些阶段是宝宝发育的关键期,妈咪要抓住这些关键词,适当的刺激宝宝的大脑,让大脑发育更完全。
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