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37度算发烧吗
人体正常体温平均都在36~37℃之间,超出这个范围就是发热,所以37度不算发烧,这样的体温是在正常的体温范围内的,在一般的情况下都是测量口腔的温度,腋窝的温度,还有肛门的温度,口测法:正常值为36.3-37.2℃;肛测法:正常值为36.5-37.7℃;腋测法:正常值在36-37℃,如果超出了这个数值,则说明发烧了。
注意:
每个人的正常体温略有不同,而且受到许多因素的影响,如时间、季节、环境、月经 、妊娠等 ,因此判定是否发烧了,最好是和自己平时同样条件下的体温相比较。
如果过于担心可以用腋测法、肛测法或口测法参考对比。
怎么预防感冒发烧
不去人多拥挤的地方
平时要少去人口密集、人多拥挤的地方,以免交叉感染,如果不得不去人口密集处,体质较弱者最好戴上口罩。
生活有规律
生活作息有规律,让房间保持通风透气,每天保持高质量睡眠8小时 ,避免熬夜。
及时增减衣物
在气候冷热变化时及时增减衣物,防止过冷或过热,还要注意防寒保暖 ,避免受凉、淋雨以及过度劳累。
加强锻炼
多进行户外活动,加强体育锻炼 ,增强自身的抵抗力和对自然环境的适应性。
感冒发烧如何治疗,感冒发烧有什么症状,如何预防感冒发烧
一、感冒发烧应该怎么治疗感冒千万不要滥用抗生素,这在国外是被严厉禁止的,在美国对抗生素的管理比*还严。因为西医理论认为,抗生素对病毒感冒不但无效,而且会有副作用。国内医院滥用抗生素退烧,实际上是破坏了人体免疫力,使免疫系统无法抵御外邪,使病
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