青茶的饮用注意事项
BY：大叔18岁 2024-07-17 20:16:47 1161 ℃
喝茶可是从古时候流传下来的文化遗产，喝茶的好处大家都知道。但是如果在不正确的情况下喝青茶，不但对人体没有好处，还很有可能令健康受到影响哦！喜欢喝茶的赶紧来了解了解青茶的饮用注意事项吧！
1、冲泡次数不能过多：
茶中的微量有害元素在多次冲泡之后浸出，对人体有害。一般第五道冲泡后，有害物质就开始浸出了。
2、茶要保存好，不能变质：
茶叶在烘制过程中会因火温太高、炭火烟太浓变焦或熏上浓烈烟味。变质霉茶，含有多种霉菌、毒素，对人体危害极大。饮霉茶可使人出现腹痛、腹泻、头晕等症状，甚至危害生命！
3、睡前不可喝：
茶叶中所含茶碱等成分，有强心、兴奋神经、促进心脏肌能亢进的作用，睡前饮茶会引起失眠。所以不想令长夜变得漫漫的，不要睡前喝茶哦！
4、不能喝太浓的茶：
浓茶里所含的咖啡因、茶碱多，对人有很大的刺激作用，可使人精神过度兴奋，易引起头痛、失眠，有时还可以出现茶醉。对人体的健康可能会产生影响！青砖茶_什么是青砖茶
什么是青砖茶茶的种类繁多，很多的茶我们都叫不上名来。像青砖茶是由老青茶压制而成的，它有特殊的茶味。那究竟什么是青砖茶?青砖茶主要产于湖北赤壁市(原蒲圻)羊楼洞古镇。以后发展到汉口、襄阳等地，已有两百多年的生产历史。它以老青茶为原料，经压制而成。色泽为棕色，茶汁味浓可口，香气独特，回甘隽永。青砖的外形
青砖茶是什么茶？青砖茶有哪些功效？
青砖茶色泽为青褐，茶汁味浓可口，香气独特，回甘隽永。在新疆、内蒙、青海等青砖茶重点消费区进行的流行病学调查表明，长期饮用赤壁青砖茶对人体的血脂、血糖、血压、血管硬化具有良好的调节作用，并对体重、体形具有良好的调控作用。
青砖茶和黑砖茶的区别是什么？喝青砖茶需要注意什么？
喝青砖茶需要注意什么？青砖茶色泽为青褐，茶汁味浓可口，香气独特，回甘隽永。青砖茶主要销往内蒙古等西北地区。以老青茶作原料，经压制而成青砖茶。
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