![](/uploads/images/nologo/488453.jpg)
有的宝宝刚出生却总是便秘,可是宝宝却有口难言只能嗷嗷大哭,为此,很多年轻的妈妈急的心里七上八下,茫然不知所措。看着自己的宝宝哭闹不安,爸爸妈妈们可不是滋味。其实,宝宝便秘也是一种常见的病症,下面小编就为各位妈妈们来支几招,让您的小宝宝尽早告别便秘。
宝宝便秘赶紧走
1.食物选择多样化
选择多种食物且交替食用。因为不同的食物能增加肠胃的刺激,不但可以减少便秘的发生,也是健康摄取均衡饮食的基本要件。
2.改善宝宝的饮食习惯
除了多补充蔬菜水果与足够的水分,别忘了摄取足够的纤维,及足够的水分,才能促进排便的功效。而蜂蜜是促进肠蠕动的最好食物,但不适合一岁以下的宝宝喂食;一岁以下的宝宝不妨增加糖分的摄取来改善大便的硬度,减轻排便的困难度。
另外,添加补充含有肠益菌与寡糖类的食物或健康补助食品,如:酸奶、优格、养乐多或是含活性乳酸菌的药粉或药粒等,均可以促进肠蠕动,达到排便的效果。
宝宝便秘怎么办?
3.培养宝宝正常排便的习惯
每天固定在早餐或晚餐后,如果早上父母亲赶着上班时间不多,最好养成在晚间排便的习惯。调整好时间,让宝宝与家人在轻松愉悦的时光下训练,以达到最好的成果。
但若是宝宝不排便,不要勉强,更不可强制宝宝长时间蹲坐便盆,以免导致宝宝更不愿意接受排便训练的意愿。
4.增加运动量、适当的腹部温敷与按摩
增加宝宝体力的活动,如:腹肌运动、腹部的温敷与按摩等,将使胃肠的蠕动增加,使得排便更顺畅;必要时不妨在左下腹轻轻按压数下,也能刺激直肠收缩。
5.适当的药物治疗
需要时可以请教医师给予适当的药物来改善便秘的症状。然而,药物之使用,应尽量以口服为主,避免常常灌肠造成宝宝畏惧与排斥。
宝宝便秘-宝宝便秘怎么办-宝宝便秘怎么调理
【婴儿便秘的原因】1、饮食不足。婴儿进食太少时,消化后液体吸收余渣少,致大便减少、变稠。2、食物成分不当。大便性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质,而碳水化物不足,肠道菌群继发改变,肠内容发酵过程少,大便易呈碱性,干燥。3、肠道功能
日常宝宝便秘吃什么好_如何在家自己调节宝宝便秘
宝宝便秘吃什么好,以上是很好的选择,那在治疗宝宝便秘上,这些都是有着很好的作用,而且在治疗好后,宝宝的饮食也是要注意,不要让宝宝有偏食的现象,这样对宝宝在健康上,都是有着一定的影响,不利于宝宝成长。
宝宝便秘食疗,宝宝便秘饮食
3、有持续便秘的宝宝应至小儿外科进一步检查。
Hash:49b87aebeb59397f0dc5a0bb4461d1ad1ffd4e52
标签:
便秘
宝宝
getout
【声明】本文由用户Florence发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。