孕妈妈应及时预防感冒

BY：Halona 2024-08-16 12:46:22 74 ℃

一般情况下，女性朋友在孕期就应及时注意做好预防感冒的措施，这样才利于宝宝的健康发育。如果女性朋友孕期感冒（并且不及时进行适当的治疗），严重时病毒就可能会感染给胎儿。那么，女性朋友孕期应如何预防感冒？

女性朋友孕期预防感冒需注意的事项：

孕期预防着凉

女性朋友在孕期预防感冒，就应注意保暖，不应着凉。如果女性朋友一旦着凉，就可能会加重病情（加重感冒的程度），进而不利于孕妈妈和宝宝的健康（有时患病毒性感冒，可能会传染给宝宝）。

忌吹凉风

专家介绍说，孕妈妈在孕期（尤其是在冬季），就应避免吹冷风，以防感冒。具体来看，女性朋友在冬天外出时，就可以带上口罩，这样就可以避免冷空气进入呼吸器官中，进而引起感冒。

保持房屋通风

专家指出，女性朋友在孕期预防感冒，还应及时注意包括房屋的通风。如果女性朋友在孕期长时间呆在不透气的房间里，由于空气不流畅，进而会感冒病毒引起感冒。

因此，孕妈妈预防感冒，就应注意保持房屋空气的清新（经常开窗）。同时，孕妈妈外出时，也应保持房屋的窗子适当的敞开。

适当进行运动

孕妈妈在孕期预防感冒，还应适当进行运动。专家介绍说，女性朋友孕期。应适当进行孕妇体操练习或者到公园散步，这样就利于有氧呼吸（可以呼吸到一些新鲜的空气）。

当然，孕妈妈孕期预防感冒，还应注意多喝水。一般情况下，女性朋友在孕早期（孕晚期），可以每天喝3-5杯的白开水，这样就利于体内病毒及时排除体外。

上面就是关于孕妈妈孕期预防感冒需注意好的相关事项的介绍，相信您对此有了一些的了解。女性朋友孕期还应及时注意好其它的事项，比如应进行相关的检查，发现患疾病需及时进行治疗。

一、预防感冒的10妙招一、暖暖鼻子根据有关调查显示，天气越冷，人就更容易患感冒、流感等症状，主要是因为鼻子温度降低了，也就导致它的抗感染能力下降。因此，预防感冒的发生，首先就是多暖暖鼻子。二、别握手人们之间的握手要比撞拳头多传染10~20

一、预防感冒的10妙招一、暖暖鼻子根据有关调查显示，天气越冷，人就更容易患感冒、流感等症状，主要是因为鼻子温度降低了，也就导致它的抗感染能力下降。因此，预防感冒的发生，首先就是多暖暖鼻子。二、别握手人们之间的握手要比撞拳头多传染10~20倍的病菌。研究人员还发现握手力量最强的人所

对某些患有慢性呼吸道疾病的病人，患上流感后，除给予抗病毒治疗外，还应预防性的给予抗菌治疗。搓手搓手对降低感冒的发病率大有功效。

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