男士孕前需要忌烟忌酒
BY：Liana 2024-07-18 16:14:12 95 ℃
男士孕前需要忌烟忌酒。孕前，男士一定要忌烟忌酒，这是为了提高精子的质量，保证身体的健康。只有自己健康了，才能生一个健康的孩子。所以，男士孕前需要忌烟忌酒。
在大多数男性的印象中，吸烟顶多和肺癌、心脏病等疾病有着密切的联系，但是殊不知，香烟中的尼古丁在破坏我们的呼吸系统的时候，也是精子生成的大敌。香烟中的尼古丁可以杀伤精子，造成精子发育不良，畸形、有缺陷的精子占的比例增高，甚至可以使精子的染色体突发变异，造成遗传基因的改变。
如果烟龄过长，每天的抽烟数量大于一包，会直接造成精液中的硫氰酸含量增高，从而抑制精子的活动力。
调查发现：烟龄越长，吸烟量越大，则精子的数量越少，精子的畸形率越高，精子的活动能力越低。如果你准备要一个健康的宝宝，最好在计划受孕前3个月至半年戒掉吸烟的不良嗜好。
对于那些既吸烟又饮酒的男性来说，精子受到的损坏就更大了。比起那些只有其中一种嗜好的男性来说，既吸烟又饮酒的男性的精子数量和运动能力都有显着的降低。
男士孕前需要忌烟忌酒，这是我们早就知道的了。不过，一下子戒烟也会伤害身体，所以就要做到少抽和不喝。
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