小孩饭前吃糖容易引起腹胀
BY：Scarlett 2024-08-16 10:18:59 761 ℃
饭前吃糖过多，容易伤脾胃。大量的糖存留在胃里，会使胃肠道酸度增加，胃容易泛酸，食物到了肠道内，也会在肠内发酵，这样一来就会导致孩子出现腹胀等不适。另外，空腹吃糖会大量消耗人体中的B族维生素，而B族维生素缺乏时，孩子会出现食欲不振、唾液及消化液分泌减少等，造成消化功能减弱。
专家指出，小孩活泼好动，能量消耗多，适当吃点糖果以补偿身体的消耗是可取的，但时间应安排在饭后1～2小时或午睡后。
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一、胃胀腹胀6要素1、细嚼慢咽吃饭时应细嚼慢咽，不要张开嘴巴咀嚼或边吃边说话，边吃饭边喝汤，它们均容易造成消化问题带来胀气。2、嚼米汤米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢
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研究显示，浸泡豆子12小时，或用湿纸巾覆盖24小时，可以大幅度地降低产生气体的化合物含量。如果体内排气仍持续数日，可用双叉乳杆菌灌肠剂，它可在数小时内解除问题。低血糖症患者也需要胰脏酵索。取而代之，要多食用新鲜蔬菜和全麦食品。
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一、小儿腹胀原因一些孩子的腹部看起来有些鼓，但孩子并没有感到什么不适，也没有除鼓胀之外的其他异常症状，这种情况是正常的。这是因为孩子的腹壁肌比较薄，难以完全承受腹内脏器的重量的缘故，家长无需担心。·饮食原因婴儿的身体还未发育完全，所以他们较之成人更容易发生胀气，日常生活中有许多原因可能导致
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