宝宝不爱吃饭怎么办 七招诀窍让宝宝主动吃饭

宝宝不爱吃饭怎么办 七招诀窍让宝宝主动吃饭

诀窍一：让宝宝自己用手抓食物

有些妈妈在照顾宝宝时，看到宝宝自己动手抓食物，会马上去制止，觉得抓得满身满地都是，收拾起来也麻烦，其实这样的想法或者行为是错误的哦。宝宝在6、7个月的时候，就可以自己用手来抓食物吃，这样的自然举动正是为了以后宝宝自己吃饭准备阶段。

宝宝不爱吃饭怎么办 七招诀窍让宝宝主动吃饭

诀窍二：把勺子交给宝宝

宝宝10～12个月时，给他喂饭最头痛的问题莫过于他总是要抢勺子。宝宝将盘子里的食物戳得乱七八糟，大多数妈妈会失去耐心，从而制止宝宝这样的举动，但是你这样的做法，会使降低宝宝吃饭的热情。

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诀窍三：用游戏教宝宝用勺子

用勺子盛起食物，并把它送到嘴里，这两件事对于大人来说易如反掌，对于宝宝来说，可都是难度系数很大的哟。他需要时间来练习，起码得好几个星期呢。所以，你可以利用游戏来增加宝宝锻炼的机会，而且宝宝会觉得好玩，乐此不疲。从而对吃饭也更加有热情。

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诀窍四：尽早让宝宝自己吃饭

许多宠爱孩子的家长们都很喜欢给宝宝喂饭，其实宝宝在12～18个月的时候是最喜欢学习的阶段，这时候教宝宝使用勺子，自己吃饭，会让宝宝更加独立自主哦。

宝宝不爱吃饭怎么办 七招诀窍让宝宝主动吃饭

诀窍五：保持良好的心态

在宝宝吃饭的问题上，妈妈的心态很重要。宝宝的胃口几乎随时会发生改变，所以当你精心制作了他上一顿喜欢吃的东西，端到他面前时，他也许一口也不要吃。这种时候妈妈们千万不要逼着宝宝吃，这样会使宝宝对吃饭感到反感。

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诀窍六：让宝宝有饥饿感

宝宝之所以不能好好地吃饭，是因为他不饿。所以，要想办法让他有饥饿感。你可以在宝宝吃了几口就不好好吃的时候，心平气和地说“好了，宝宝吃饱了”然后把碗收掉。不要在乎他剩下多少。这样，几天以后，宝宝就会感到特别想吃东西，那时，你再把食物端到他面前，并且转身去忙别的，让他自己有机会喂自己吃饭。

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诀窍七：宝宝能自己吃了，不要再喂他

宝宝能独立地自己吃了，有时他反而想要妈妈喂。这时，如果你觉得他反正会自己吃了，再喂一喂没有关系，那就很可能前功尽弃。如果他坚持让你喂，你可以简单地喂他几口，然后漫不经心地表示他已经吃饱了。这样，他如果想吃的话，就得自己吃。