孕妇饮食影响胎儿饮食习惯
BY：Peren 2024-07-16 15:56:38 570 ℃
妈妈在怀孕期间喜欢吃什么，孩子将来也喜欢吃什么，这是不少人的经验之谈。一项最新研究证实，实验鼠怀孕时的饮食习惯的确会从生理上影响小鼠大脑中相关神经的发育。这项成果提醒女性在怀孕期间需要注意健康饮食，以帮助宝宝形成健康的饮食习惯。
新一期英国《皇家学会学报B》刊登研究报告说，美国科罗拉多大学等机构研究人员给怀孕和哺乳期间的实验鼠提供了不同口味的饮食，其中一组实验鼠的饮食淡而无味，另外两组实验鼠的饮食分别具有较强的樱桃味和薄荷味。研究人员在小鼠断奶时发现，与淡而无味饮食组相比，另外两个饮食组小鼠大脑中处理气味信号的“嗅小球”明显较大，在自己选择食物时，它们表现出与母鼠饮食味道相同的倾向，而那些淡而无味饮食组的小鼠则没有明显偏好。
参与研究的约瑟芬・托德兰克博士解释说，当胎儿在母体子宫内发育时，它会认为母体摄入的所有食物成分都是安全的，并在神经系统中记住食物的味道，作为自己今后寻找食物的依据。对于出生后需要四处寻找食物的小鼠来说，这是一个很好的策略。托德兰克说，人类和小鼠同为哺乳动物，所以这项研究结果也同样适用于人类。
研究人员表示，这项结果意味着除了营养方面的考虑外，孕妇还需要注意保持健康的饮食习惯，比如尽量不饮酒等。如果胎儿感受到酒精的味道，以后酗酒的可能性就会增大；如果孕妇多吃健康食物，将有助于孩子今后拥有健康的饮食习惯。
孕妇饮食要清淡_孕妇饮食注意事项
一、孕妇八大饮食禁忌1，木瓜：具体原因忘记了，好象是会容易导致流产，所以不能吃。2，山楂：怀孕后会有妊娠反应，而且爱吃酸甜之类的东西。但山楂果及其制品，孕妇以不吃为宜。临床证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。3，葡萄：不能多吃，会血糖高。
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保证孕妇每天营养含量。2、孕妇的三个营养阶段吃得好不代表吃的多。3、忌高脂肪饮食如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。
孕妇饮食注意事项_孕妇饮食大全
当然我们知道女性朋友处在孕妇这个特殊的时期，除了注意孕妇的饮食以外，还要注意日常生活中适当的运动还有注意充足的休息，这样才能让胎儿健康的成长，这些都是非常重要的。
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