帮男人战胜“不举”的心理疗法

随着社会的发展，许多夫妻对性生活的要求越来越高，男人都渴望自己能在这方面成为王者，但是这毕竟只是少数。阳萎是让男性很头疼的一种疾病，今天介绍给大家对这种疾病的心理疗法。

最新权威调查显示，中国的男科疾病发病率高达51%;40岁以上的男性50%有勃起功能障碍;30至40岁的男性中有性功能障碍的竟占到20%至30%……一连串的数字背后，专家告诉笔者：男科病，70%都与“心病”有关。

渴望充当王者却遇上阳痿早泄

小李是一位重点大学的大学生，早就听说包皮过长不利于将来的性生活，还有可能导致阳痿早泄，上澡堂也经常被一群哥们儿取笑。于是，趁着找工作前一段的宽松时间，偷偷溜到一家大医院去割包皮。

谁曾想到，包皮没有让他阳痿，这次割包皮的经历却让他真的再也抬不起头……

手术前，一位年轻的实习护士来为小李备皮、消毒，但在这个时候，最尴尬的一幕却发生了，小李的阴茎不顾寒光闪闪的手术刀，竟然一点点的勃起了!小李顿时大窘，拼命的想要控制，结果却适得其反，勃起越来越严重，最后竟然射精了!

实习护士又羞又气，哭着叫来科室主任，主任没好气的瞪了小李几眼，开始亲自操刀，时不时的威严的扫视一遍小李。而此刻，“小弟弟”早已服服帖帖的任由寒光闪闪的手术刀在上面飞舞……

自从那以后，小李就对勃起产生了恐惧，哪怕是女友假装生气的瞪一眼，正在熊熊燃烧的“小宇宙”立刻熄灭，这样的情况一直延续到结婚，直到后来越来越严重，不得不开始服用各式各样的“伟哥”，直到最后找到男科专家。

超过7成男科疾病有“心病”作怪

无论是早泄、阳痿、前列腺炎，处处都见到“心病”作怪的影子，由于发病部位和疾病种类的特殊，男科疾病经常容易被男性自己的心情所影响。心情的好坏直接影响到体内内分泌和雄性激素的分泌，而这些，恰恰是影响男性健康的重要因素。

影响男性射精过快的原因很多，心理因素扮演重要角色，以往认为90%以上的早泄是由心理因素所致。目前，经过较为合理的科学论证，概率唉70%左右。所谓心理因素包括两方面，一是男性自己的担心，比如婚前有过手淫，首次性生活时因过于紧张，出现早泄，就认为自己有手病，可能与以往手淫有关，追� �莫及，实际早泄与手淫与否没有必然的联系。

另一方面来自妻子的压力，怕妻子嘲笑，觉得在妻子面前抬不起头来，害怕性生活，为担心在性生活时又重蹈复辙。医学上称此为操作性焦虑。如果妻子对此能够理解，且给予安慰，情况会有所改善，如果妻子说了伤害丈夫自尊心的话，情况就会明显恶化。如果不采取任何干予措施，这种早泄状态就会延续下去，形成一种习惯难以改变。

“性感”集中训练方法对付心因性早泄

美国的马斯林思和约翰逊夫提出的性感集中训练方法，对早泄疗效较佳，大多数人经过治疗对射精有了明显的控制能力。有人认为男性心因性早泄是学习而获得的，因为少年手淫时，怕被发现，精神紧张，为了快感而快速射精，时间长了养成习惯而导致早泄。

这种治疗方法仍是采用手淫方式，只是慢慢进行，尽量拖延射精时间，当快要射精时，男性有一种不可控制的感觉，此时是射精刺激的临界点，男性要学会掌握临界点，达到临界点之前停止刺激，这样经常反复练习就可以延长射精时间。在性生活过程中不断更换性生活姿势和体位可以增加性兴奋又可以达到减少性刺激的目的。在男性临近射精时便主动更换性生活体位，这种有机的结合不令男性尴尬，女性也不知道，又可以使射精得到控制。

心病还需心药医。男人首先自己要放松心态，轻松面对自己偶尔的不行。而作为女伴儿，也要给予更多的支持和鼓励，当彼此内心都充满爱意的时候，有怎会有不举的事情发生呢?