腰肌劳损推荐用拔罐的方法来治疗
BY：Canace 2024-07-16 10:33:11 48 ℃
腰肌劳损多发的疾病，这种疾病多发于中老年人，一但发生大家就受到腰肌劳损的困扰，腰肌劳损的症状也会相继出现，苹果绿天然养生专家说腰肌劳损不要担心，可以采取中医的治疗方法拔罐，下面我们就一起来就下腰肌劳损治疗方法拔罐吧。
腰肌劳损的症状：苹果绿天然养生专家介绍腰部疼痛程度时强时弱是腰肌劳损的症状，开始表现为间歇性疼痛，后来逐渐的成为持续性疼痛并逐渐加剧。腰肌劳损按摩之后疼痛可减轻，用手捶腰可减轻疼痛。活动过度又加重而且会反复发作。腰肌劳损还随天气变化，当受凉或阴雨天疼痛加重。腰肌劳损疼痛难以形容，早晨起床时腰痛重白天症状较轻，夜间加重，有时候会影响睡眠、工作。
腰肌劳损治疗方法拔罐：腰肌劳损治疗的选取穴位是阿是穴、膈俞、脾俞、肾俞。这些穴位的拔罐有助于治疗腰肌劳损。腰肌劳损者取伏卧位，暴露腰背部，然后找出穴位，在找的时候从肩颈部至腰骶部自上而下地按压，先找到阿是穴、膈俞，这两个穴位没有明显点，主要是以明显的结节或条索处为施术的穴点。
阿是穴和膈俞穴找到以后先用一手拇指指腹力量适中地揉搓，然后穴位局部发红、发热在用拔罐的方式进行拔罐，拔罐是用95%酒精搽拭点刺处，在迅速的拔罐，阿是穴和膈俞穴拔罐完成以后找到脾俞、肾俞穴位，在分别的消毒拔罐即可。苹果绿天然养生专家介绍脾俞与肾俞有健脾益气、和胃、固本培元、温中培土、补肾养精的功效。
腰肌劳损治疗方法拔罐就介绍到这里，苹果绿天然养生专家说腰肌劳损在治疗期间要注意腰部，节制房事、定时做松弛腰部肌肉的体操、不可强力举重、负重久行，还要避免要不仆、闪、跌、挫等等，这样对腰肌劳损有很好的效果。
腰肌劳损3大病因，腰肌劳损西医治疗方法，腰肌劳损护理
一、腰肌劳损3大病因负重活动(30%)：躯干在负重活动时，位置越低所重量越大，故腰部受力最大也最集中。躯干的稳定性主要在于脊柱，当脊柱结构失稳时，起辅助稳定作用的腰背肌将超负荷工作，以求躯干稳定。长期如此，肌肉即产生代偿性肥大、增生。坐姿不良(30%)：长期弯腰工作者，腰部肌持续
腰肌劳损有哪些明显症状,腰肌劳损患者的治疗办法,缓解腰肌劳损的食疗方,哪些方法能诊断腰肌劳损
一、腰肌劳损有哪些明显症状1、劳累时加重，休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。2、不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼、腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。3、腰肌劳损患者常伴有腰部活动受限。4、腰部疼痛
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一、腰肌劳损怎么治疗好啊（一）腰肌劳损西医治疗方法1、避免过劳、矫正不良体位。2、适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。3、理疗、按摩等舒筋活血疗法。4、药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药。5、封闭疗法：有固定压痛点者，可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml
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