澳大利亚的一项研究表明,很多准爸爸在孩子出生前变得更爱喝酒,待孩子出生后他们的身体往往比以前长胖。对于如此现象一些研究专家认为,这些男子可能患了“男性产前抑郁症”。
男性“产前抑郁”主要有来自工作及家庭的压力、妻子情绪变化的影响、对角色转化的忧虑,还有一些开始孩子的未来教育和妻子的健康,不过最主要的,还是因为性生活不能“随心所欲”所带来的压抑和不快。
很多男性在妻子怀孕后,为妻子健康着想,都会避免与妻子行房,因而进入“强制禁欲期”。这个时期内,由于性生活压抑,加上工作及家庭生活难以兼顾,因而令丈夫平添压力。而这种压力长期压抑下,往往令他产生情绪抑郁。为了消除自己的紧张感,以及补偿性生活减少而带来的身心不适,有些准妈妈就开始大量喝酒,以致孩子出生后自己也如妻子一样“身材变了形”。
专家呼吁,男性产前抑郁同女性产前抑郁一样不可忽视,在关爱妇女怀孕心情的同时,也要把温暖的目光投向准爸爸们,帮助他们度过男性“产前抑郁”期。
在这里我们指的性格中的“雾霾”主要是指性格中的抑郁倾向。生活中我们可以看到两种人,一种洒脱自在,无论发生多大的外在困难,他都能四两拨千斤地解决,且即使身处逆境,他也能让自己开心地生活。可有些人就恰恰相反,一点点想困难都能让他抑郁上半天。那么
放松心理,抑郁时心理也需要卸妆的。“心理卸妆”具体的方法是:在临睡前,可以先想像有一条淙淙流淌的小溪。如果想像不出来,也可以面对一张小溪的图片,回忆当天那些不愉快的经历,让它们全部顺流而去。从社会环境来讲,长年的经济不景气,上司对部下的工作失误越来越不予宽容,尤其是公司里的人事考核与学校的分数制度被
生儿育女虽然是育龄妇女一种正常、自然的生理现象,但对孕产妇来说,毕竟是一次巨大的生理变化和心理应激过程。她们在经历怀孕、分娩、产后恢复及哺乳婴儿等一系列生理过程中,难免会产生各种心理、生理的改变。生孩子是巨大的心理应激生儿育女虽然是育龄妇女
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