秋季也是人们比较容易上火的季节,所以有些人经常会感觉自己的喉咙不舒服。实际上喉咙上火不舒服是可以通过按摩我们身体的穴位来得到缓解的。下面我们就一起来看一看哪些穴位具有清喉利嗓的功效。
合谷穴也就是我们通常所说的虎口。合谷穴属于大肠经,而我们知道肺和大肠互为表里,所以如果患有咽喉肿痛、口干等症状的话,不妨试一试按摩合谷穴,可以起到很好的去火的作用。另外,如果脸上不断的冒青春痘的话,也可以按摩这个穴位。
内庭穴是属于胃经的一个穴位,这个穴位是热证、上火的克星,如果患有咽喉肿痛的患者,不妨多按摩按摩内庭穴,对于缓解其嗓子不适症状具有很好的作用。
太冲穴所对应的是肝经,所以对于因为肝火旺盛带来的上火症状效果非常不错。大家可以简单的来判断一下自己是否上火:将手放在太冲穴上,如果稍微一用力就感觉很疼的话,说明肝火比较旺盛。
上面的三个穴位大家都记清楚了吗,如果大家感觉自己最近上火比较严重,特别是咽喉肿痛的话,不妨尝试着按摩按摩这三个穴位,对于缓解嗓子不适的症状很有好处。
一、找准穴位按摩最有效天豀穴乳头旁二寸在第四肋间隙,胸大肌外下缘,下层为前锯肌再深层为肋间内、外肌;有胸外侧动、静脉分支,胸腹壁动、静脉;第四肋间动、静脉;布有第四肋间神经。屋翳穴在第二肋间隙,有胸大肌,胸小肌,深层为肋间内外肌;有胸肩峰动、静脉分支;布有胸前神经分支。中府穴
一、摩五大穴位可治疗1、揉捏风池穴取穴定位:位于颈后两侧枕骨下方,发际两边大筋外侧的凹陷处。按摩方法:被按摩者取坐位,按摩者站在被按摩者身后,一只手扶住被按摩者的前额,另一只手用拇指和食指分别置于被按摩者的风池穴处,揉捏半分钟左右,以局部有酸胀感为佳。功效主治:此穴具有平肝息风,
按摩内迎香穴位的作用标准定位:内迎香在鼻孔内,当鼻翼软骨与鼻甲交界和粘膜处。其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂,进而预防癌症发作。冲阳穴名意指大肠经阳气由本穴上冲并交于阳明胃经。
Hash:8cfb995cde84c58c16129844adc39454579c6c7f
【声明】本文由用户Hana发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。