预防过敏从第一口奶开始

因为奶水不够或者忍受不住宝宝哭闹，很多妈妈出生之后，喂给宝宝的第一口奶就没有做到母乳喂养，以为之后再来喂母乳补充也是足够。其实不然，第一口奶对宝宝肠胃和营养的影响是很深远的。

预防过敏从第一口奶开始

婴幼儿过敏大都从食物过敏起步，现在太多宝宝出生后第一口吃的是配方奶。虽然妈妈有诸多理由，生后还没有母乳、孩子哭闹、怕孩子出现黄疸、怕孩子营养不够等，但殊不知，第一口接受配方奶可造成牛奶蛋白过敏的开始。

预防过敏要从出生后第一口奶做起。宝宝出生后，吸吮妈妈乳房时，首先接触到的是妈妈乳头上需要氧气才能生存的需氧菌，继之是乳管内的不需要氧气也能存活的厌氧菌，然后才能吸吮到乳汁。生理母乳喂养是先喂细菌再喂乳汁的过程，这个过程能够促进宝宝肠道正常菌群的建立，不仅利于母乳的消化吸收，而且能够促进免疫系统成熟，预防过敏发生。

当宝宝出生后体重下降未超过出生体重的7%时，就应坚持母乳喂养。若体重下降达到体重的7%，则需在每次母乳喂养后补充配方粉，但应该是部分水解配方粉。坚持这个原则，很多宝宝就会直接进入纯母乳喂养过程。先吃普通配方奶，即使做到了纯母乳喂养，也可能出现“母乳喂养下牛奶蛋白过敏”。

家长应具备的婴儿过敏知识

宝宝出现了过敏，很多家长都会自责地认为是自己给宝宝选择食物选择错了，其实不是这样，而是宝宝免疫系统对这种天然无害物质出现了过度反应，问题在于免疫系统。

食物过敏是人体对食物出现了不耐受以后表现出来的一些异常表现，主要是消化道的表现。

很多家长对消化道表现认识的不是特别明了，反流、呕吐、腹泻、便秘，好像在宝宝身上特别常见，家长不觉得这是一个什么特别的问题，很少会考虑到食物过敏。

宝宝每天吃多种食物，我怎么知道是他对哪种食物过敏呢？在我们婴儿喂养过程中，为了能够确切地知道宝宝对这种食物是否耐受，在给他食物的时候，一定要从单一品种做起。

比如我们给宝宝吃米粉，就吃纯米粉，婴儿营养米粉。纯米粉吃着有问题，那就是米粉的问题。如果直接给他吃了奶米粉或麦米粉，出了问题后是米粉的问题，还是麦子的问题，还是奶的问题就不容易判断了。

现在很多家长给宝宝吃的食物很杂，不是一种一种去吃，而是集中混在一块给宝宝添加，一旦出现了问题，就将所有的都停掉，此时即使症状得到缓解，营养也会� �到影响;如果不停掉，到底是哪种出的问题又很难猜测。