新生儿睡眠规律
BY：Novia 2024-07-17 20:31:53 72 ℃
新生儿除吃奶或尿布潮湿时会觉醒外，几乎都在睡觉，有18—22小时是在睡眠中度过的。睡眠多，一方面是生长发育的需要，另一方面也是脑神经系统还没有发育健全，大脑容易疲劳的缘故。
正常新生儿每天睡眠时间也有差异，有的新生儿睡眠时间稍短些，但只要精神状态很好，也不要担心。随着宝宝一天天长大，睡眠时间会渐渐缩短。
大部分新生儿一天中的大部分时间都在睡觉，只有在饥饿、尿布浸湿、寒冷或有其他干扰时才醒来。但也有少部分“短睡型婴儿”出生后即表现为不喜欢睡觉，睡眠时间比一般婴儿少。只要宝宝睡眠有规律，睡醒后精力充沛、情绪稳定、食欲良好，其体重、头围、胸围等在正常的范围内增长，说明宝宝没有睡眠不足。新生儿的睡眠时间因人而异，不能单纯以睡眠时间长短判断宝宝的生长是否正常。
如果新生儿白天清醒的时间逐渐增多，那么夜间睡眠的时间就应相应延长。要逐步养成白天少睡、夜间熟睡的习惯。如果睡眠不足，会使新生儿生理功能紊乱，神经系统调节失灵，食欲不佳，抵抗力下降。俗话说，能睡的宝宝长得壮，多睡觉的宝宝个子高。
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新生儿正常睡眠时间是什么时候,新生儿睡眠特点新生儿睡眠时间有多少才正常
一、新生儿睡眠时间有多少才正常每个孩子睡眠时间的个体差异很大。比如，有些宝宝会一次睡很久，有的则精神头大，不愿意睡很久;早产的宝宝，因为成熟度比足月的低，所以需要睡眠的时间更长。一般来说，随着月龄变大，睡眠的时间就会变短，新生宝宝每天的睡眠时间大约有20个小时。2个月的婴儿每天睡眠约18个小时，4个
新生儿睡眠 新生儿睡眠要注意什么
新生儿的每天的睡眠时间达到了二十个小时，而两个月的宝宝的睡眠时间在十八个小时左右，而一周岁的宝宝的睡眠时间在十三到十四个小时。孩子一般在3-4个月时就开始自觉地培养“抗干扰”的调节能力了。然而研究表明，约有30%的婴儿并没有学会“抗干扰”——他们往往一有“风吹草动”便难以入睡，或在熟睡中被惊醒。
新生儿睡眠：你的新生儿睡眠安全吗
家长应该学会如何检查新生儿睡眠安全，对新生儿的睡眠环境以及床等等物品进行一次检查，这样有利于新生儿睡眠的安全。当把婴儿放在婴儿车里睡觉时，同样要保持警醒。婴儿车上的床垫比其他任何卧具质量都差。要定期清洁婴儿车上的床垫，清除灰尘和过敏性物质。
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