吸出的奶量不等于乳汁分泌量

摇篮网友：小巫你好，我儿子2个半月了，我总是担心自己的奶水不足，许多次都想给孩子添加奶粉，看了你的文章又树立起母乳喂养的信心。但是这些天我又陷入母乳喂养的困惑和矛盾中，主要有下面几个问题：

1、我的两只乳房用吸奶器最多只吸出来过110毫升奶，儿子吃奶的时候还是吃吃就睡，而且不是吃饱满足才睡着的样子，一会就醒了，接着喂。

2、我的奶水比较稀，用吸奶器吸到奶瓶后，摇摇奶瓶，基本不挂壁。

3、孩子第一个月体重增加2斤1两，身长58厘米，第二个月体重增加2斤，身长不到60厘米，最近这半个月体重只增加了0.5斤，现在只有11.5斤，腿上还有没有撑开的皱皮。

4、孩子在不满月时已经能俯卧抬头了，而现在不知是不能还是不愿，反而不抬头了。

我万分希望坚持纯母乳喂养到4个月，各种下奶的方法我都试过了，没有明显的效果。现在抱着孩子吃奶的时候，我总是感觉这样硬撑着不加奶粉对不起孩子。不知自己奶水的产量和质量究竟有没有问题。请你帮我分析一下，谢谢！

小巫：这位网友你好，你的问题我分着回答：1、吸奶器吸出来的乳汁量不能说明你实际的乳汁量，有很多乳汁充沛的妈妈用吸奶器吸不出多少奶来，这是吸奶器和乳房之间搭配的问题，而不是乳汁够不够的问题。你的孩子还很少，仍处于频繁喂奶的时期，所以他会吃的比较频繁，因为乳汁含有让人镇静的成分，很多宝宝都是边吃边睡的，如果你觉得宝宝还没吃够，可以用一些办法把宝宝叫醒接着吃。

2、你吸出来的是前奶，的确是比较稀，那是给宝宝解渴的，奶的都是越吃越浓，叫做后奶，是给宝宝解饿的。我估计你吸奶的技术还是很纯熟，没有吸出后奶来，从吸出奶水的稀薄并不能判断奶水的质量，另外我也很好奇，你为什么总是吸奶，而不是直接喂？

3、你的宝宝体重增长在正常范围之内，有可能孩子没有吃到足够的后奶，你可以试着延长每次的喂奶时间。

4、我们推荐纯母乳喂养到6个月。母乳妈妈的信心是非常重要的，你只有相信自己才能分泌出足够的乳汁。如果你总是疑神疑鬼，对奶粉也有心理依赖，甚至对孩子怀有愧疚那你的身体也不会配合你。

小巫：美国Rutgers大学教育学硕士，国际母乳会咨询员。