呈碱性的酸溶液有哪些食品,如何判断身体的酸碱性

　　在医学上，了解一些与化学有关的东西是一部分基础。而且我们都知道如果人体一旦出现疾病之后，那么人体中的酸化程度会大大提高。这就要我们注意一定要调理好身体的酸碱性。一般我们都会知道一些常见的酸，常见的碱，但是还有一些特殊的，比如说呈现碱性的酸溶液，呈现酸性的碱溶液，常见的碳酸氢钠硫氢化钠就是显酸性。

　　一，呈碱性的酸溶液中最具代表性的就是醋了。醋是我们生活中最常见的调味品，用我们的口感和味觉来识别的话，那么它就是酸性食物，但是实际被机体吸收氧化后，所蕴含的化学元素作为鉴别的依据来说它是碱性的。醋在人体吸收之前是酸性物质，但是当人体消化代谢之后，从化学领域步入食物营养领域之后，酸醋成了碱性食品。

　　二，还有一种食品是我们生活中比较常见的，那就是皮蛋。皮蛋在被人体吸收代谢之前是碱性的，但是进入人体之后，在消化系统的作用下，最终会分解出酸性物质，这些酸性物质在人体之中堆积多了的话，导致身体发生各种疾病。所以要适当的食用。

　　三，矿物质水是生活中的一种饮用水，从它的名字上来看，它和矿泉水是相差非常大的饮用水，矿物质水其中含有人体所需的各种天然矿物质，它是弱碱性饮品。但是矿物质水并非天然的水源来作为原料，这就决定了矿物质水先天就有酸性的成分，因此在水进入人体之后，它产生的酸性物质会比碱性物质更多，因此会使人体趋于酸性。

　　一般判断人体的酸碱性可以从身体的状态形体都看出来。酸性体质的人身体会出现肥胖，精神不振，困乏疲倦的症状。如果人体的ph值在7.35到7.45之间，那么就是碱性体质，在这之间是相对健康的。

　　这些呈碱性的酸溶液在人体代谢之后，会造成人体趋于酸性。因此就会导致诱发疾病的可能性大大增加。造成人体酸化的原因有很多，比如说运动不足，过重的心理负担，以及一些不良的奢好，抽烟喝酒毫无节制的患者，很容易导致人体的酸化，如果生活不规律，平常饮食结构不合理的话也会出现体质酸性化。