孕妇吃鱼和贝类安全吗？对胎儿有何影响
BY：Jenny 2024-08-16 15:15:14 875 ℃
鱼非常有营养，所以一星期应至少吃两次，而且其中一次应当是含油多的鱼，但不能吃生的或半生不熟的鱼及贝类。同时，不能吃的鱼还有旗鱼、鲨鱼和枪鱼，而金枪鱼一星期最多吃一块新鲜的或两听中等大小的罐头。这些鱼中有一种叫甲基汞的化学物质含量较高，会影响胎儿神经系统的发育。
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葡萄柚还含有天然叶酸，可以预防服用避孕药的妇女及孕妇贫血和减少生育畸形婴儿的几率。
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怀孕期间，医生都会要求孕妇补钙，因为如果孕妇缺钙会严重影响到胎儿的发育，因为钙直接影响胎儿的生长发育与母亲的骨骼变化，那么孕妇缺钙对胎儿的影响有哪些呢？因此，钙对于新生儿智力发育与神经系统十分重要，补钙能增强胎儿将来的智力发育。
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