换奶粉如何避免宝宝拉稀或便秘？

华女士的宝宝6个月时换了二段奶粉，小家伙自从吃二段奶粉起便开始拉稀，一天少则三次，多则四五次。郑女士的孩子情况刚好相反，宝宝已满周岁，郑女士为其挑了其他品牌的奶粉，结果小家伙便秘了，并创下一连五天不拉的纪录。

二段奶粉比一段有营养是误区

母乳仍然是孩子最好的食物，在没有母乳的情况下，配方奶是孩子的最佳选择，至于选哪种配方奶最好？只要是适合宝宝的奶粉就是最好的奶粉，首先是食后无便秘、无腹泻，体重和身高等指标正常增长，宝宝睡得香，食欲也正常。再就是宝宝无口气，眼屎少，无皮疹。但是，每个孩子对奶粉的适应情况是存在个体差异的，因此家长的选择也不尽相同。

据了解，奶粉包装盒上都有适合的月龄或年龄，家长可按需选择。不过，宝宝换二段奶粉或以前没吃过的新品牌奶粉时应记住一个原则，那就是宝宝最近身体是健康的，而且并非到了一定的月龄必须要换二段奶粉，如果宝宝刚生过病或正在生病，推迟一段时间也没有关系。不少家长感觉二段奶比一段奶有营养价值，这其实是个误区，各段之间的差异只在于厂家根据孩子生长发育变化，调整了各种配方比例。

宝宝生病期间不适合转奶

那么究竟怎样给孩子转换奶粉？有些妈妈建议，先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉，这样吃了两三天没什么不适后，再老的、新的奶粉各1/2吃两三天，再老的1/3、新的2/3吃两三天，最后过渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉。但应注意转奶的那几天不要添加其他新的辅食，宝宝生病（感冒、发烧、起皮疹等）及接种疫苗期间不要转奶。

有些妈妈则认为，宝宝出现不适应的状况，是因为妈妈们转奶的方法不对，有的是马上换新奶粉，有的是新旧一起掺，那更不对，况且两种奶粉配方比例都不一样，这个一勺，那个一勺，更加容易引起宝宝肠胃的不适应。正确的转奶方法是第一天最中间那餐吃新奶粉，其他吃原奶粉，第二天最中间两餐吃新奶粉，其他吃原奶粉，第三天最中间三餐吃新奶粉，其他吃原奶粉，以此类推，直到都转成新奶粉。

以上做法都可以参考，但也不是绝对的方法，家长还是要根据孩子的具体情况来对待，总体而言，转奶之后一天大便在五次以下的话，家长不必过度紧张，坚持给孩子喝一段时间也许就转换成功了，当然，两天没大便也不必焦虑，因为孩子偶尔的便秘属于正常现象。

忌频繁给婴儿换奶粉

在儿保所，专家们经常遇到频繁给孩子换奶粉的家长，童所长提醒新爸妈必须在心里有这样一个基本的意识：婴儿是不适合频繁转奶的。由于孩子的消化系统发育尚不充分，对于不同食物的� �化需要一段时间来适应，因此，家长千万不要频繁地更换奶粉。

每种配方奶都有相对应的阶段奶粉，因为宝宝的肠胃和消化系统没有发育好，而各种奶粉配方不一样，如果换了另外一种奶粉，宝宝又要去重新适应，这样容易引起宝宝拉肚子。转奶要循序渐进，不要过于心急，整个过程可历时一至两个星期，要让宝宝有个适应的过程。家长要注意观察，如果宝宝没有不良反应，才可以增加，如果不能适应，就要缓慢改变。