“同房”就怀孕的日子准妈妈了解不
BY：Ona 2024-07-16 20:43:40 227 ℃
经过数天的努力，准妈妈们翘首期盼的怀孕喜讯却迟迟没有任何迹象，其实并不是同房就可以成功的受孕，重要的还是在于妈妈们当天的状态，小编特别策划给准妈妈们：怀孕知识之“同房”就怀孕的日子。
“同房”就怀孕的日子准妈妈了解不
一、计算排卵期如果你的月经周期很有规律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天，然后倒推16天，这就是你大致排卵的日期。
在此以月经周期3天为例：第1天(月经来潮)第15-19天(排卵)第3天(下次月经来潮前一天这是大家最普遍知道的方法，可是很多人都算不太清楚。
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一、怀孕1-5个月的准妈妈饮食食谱怀孕第1个月主打营养素：叶酸作用：防止胎儿神经器官缺陷补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对妊娠早期尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。
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朱茵微博宣布怀孕看准妈妈怀孕前的准备三、不宜过度劳累、熬夜，应保证睡眠质量及充足的睡眠。朱茵微博宣布怀孕看准妈妈怀孕前的准备六、提前阅读了解有关孕期知识及胎儿生长发育的书籍或杂志。朱茵微博宣布怀孕看准妈妈怀孕前的准备八、充分保持愉快平稳的心情，迎接孕期生活，有利于优生优育。
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胎儿发育胎宝宝胎长约37cm，胎重约1500g。双顶径的平均值为7.83士0.62cm，腹围的平均值为24.88士2.03cm，股骨长为5.77士0.47cm。30周的胎宝宝大脑发育非常迅速，肌肉和肺也都在继续生长发育着，眼睛很可爱地在一睁
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