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孕期准妈妈洗头切勿入五误区
孕期准妈妈洗头存在的5大误区
1、洗头用指甲抓头皮
孕期间的孕妈妈在洗头的时候,经常用指甲抓头皮是不良的习惯。因为指甲中有很多细菌成分在内,抓头皮的时候很容易将头皮抓破,导致细菌、洗液刺激头皮,会导致脱发的现象出现。
2、水的温度过高
孕期间的孕妈妈洗头的时候一定要注意水的温度,不能使用温度过高的水洗头,以免毛孔增大,导致毛发生长不稳定。但是水的温度也不能过低,以免引起感冒的情况出现。专家建议,孕妈妈洗头的时候,水的温度最好在35℃~40℃之间最合适。
3、将护发素涂在发根
孕期间的孕妈妈在护理头发的时候,一定要注意,千万不能将护发素涂在发根部位,这样会导致护发素中的化学物质渗入头皮,引起毛囊堵塞,导致毛发生长出现问题。
4、洗完后自然风干
孕期间的孕妈妈,在洗完头的时候,一定要用干毛巾将毛发部位的水分擦拭干净,不能让头发自然风干,这样会导致孕妈妈长期头痛,影响正常生活。
5、洗完头马上外出
孕期间的孕妈妈,洗完头之后,在头发不干之前,最好不要外出。因为水分在头部,会导致毛发吸收两倍的紫外线照射,导致毛鳞片变薄、剥落,容易引起断发、分叉。
孕期准妈妈洗头要注意3大事项
1、早上不宜洗头
一般说来,早晨出门前洗头也是不可取的,尤其是在寒冷的冬季,因为头发没有擦干,头部的毛孔开放着,很容易遭受风寒,轻者也会患上感冒头痛。若经常如此,还可能导致大小关节的疼痛,甚至肌肉的麻痹。如果早晨洗头,一定要在出门前擦干,避免寒邪和湿气乘虚而入,以免罹患头痛、颈腰背痛。
2、不要晚上洗头
对于职场孕妈来讲,白天工作、活动忙不过来,难得晚上有空可以舒舒服服洗个头。但是,孕妈在晚上洗头很容易引起感冒,因为在头发未干的情况下睡着,此时体温调节中枢的调节功能低下,再加上孕妈的抵抗力本来就要比常人要稍低,所以就很容易发生感冒。也有许多孕妈妈认为只要吹干头发就可以了。事实上,孕妇用吹风机也是需要慎重的,因为吹风机有轻微的辐射,大家还是不用为妙。如果实在是没忍住,晚上洗了,那还是要等头发弄干以后再入睡。
3、每周洗几次头比较好
如无特殊情况,在普通的季节,一般一周洗头2-3次是比较合理的。要是在夏季,最好隔天洗一次头发,不必要天天洗头。
温馨提示:
准妈
咪
在孕期洗头需要注意的一些禁忌,因此孕妈要记住了,避免由于护理不当诱发其他的疾病发生,导致孕期出现不适等症状。
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