油性皮肤的护肤步骤_如何改善油性皮肤

一、什么是油性皮肤？如何鉴别油性皮肤

　　油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏酸性，弹性较佳，不易衰老。皮肤易吸收紫外线对皮肤伤害极大。早晨起床，用吸油面纸在鼻子上按一下，如果有很多油，那就是油性，另外，就是洗脸后，看皮肤情况，二十分钟内如果出油了，也是油性的，如果洗后皮肤一直很干，就是干性，不然就是混合性或中性或者是敏感性。

　　油性皮肤呈现的状况并不是都一样的，大致分为四种：

　　1、单纯的油性皮肤。表现为油光满面，毛孔粗大，但无其他症状。

　　2、油性缺水性皮肤。表现为水油不平衡，水份保不住，常有外油内干的感觉，严重时还有脱皮现象。

　　3、油性青春痘皮肤。表现为油光和毛孔都不太明显，只是有少数青春痘。

　　4、油性痤疮皮肤。表现为油光满目，毛孔粗大，并长有大量的、较多的粉刺痤疮。

二、油性皮肤的日常护理

　　油性皮肤是比较烦人的一种肤质，下面，我们来和大家说说油性皮肤日常护肤的五大步骤，让大家对油性皮肤的护理有更深刻、精准的了解和认识。

　　1、清洁肌肤。不管是什么肤质的肌肤，肌肤清洁都是护肤过程中基础而又重要的第一步。对于油腻的油性皮肤而言，肌肤的及时、彻底清洁工作显得尤为重要。

　　建议油性肌肤的人士在进行面部肌肤清洁时选择一款适合自己的、清洁力较强、性能温和的洁面护肤品，以彻底地清除面部污垢而又不会破坏面部肌肤的水油平衡状态。

　　需要注意的是，每天的洗脸次数最好控制在三次以内，以免破坏面部平衡，造成越洗越油的现象。油性皮肤人士可随身携带吸油面纸，感觉脸部油腻的时候可以使用面纸进行清理。

　　2、收敛毛孔。面部清洁完成后，需要尽快使用爽胅水收敛毛孔，以锁住肌肤水分，保持肌肤的水油平衡。如果是痘痘肌肤，则可以考虑使用含有少量酒精成分的爽肤水，即可清除油脂污垢，又有消炎杀菌的作用。

　　4、补水保湿。补水保湿护理往往是油性肌肤人士最容易忽略的护肤步骤。事实上，油性皮肤的满脸油光的肌肤下面，往往存在缺水现象。如果不有及时补充水分的话，肌肤将会因为缺水而过分分泌油脂，从而进入越来越油的恶性循环。

　　建议油性皮肤人士使用液体状、质地轻薄的补水保湿护肤品，使得肌肤能更加水嫩、清爽。

　　4、面膜护肤。现在面膜的功效是极其强大的。控油面膜、补水面膜等对于油性肌肤人士来说都是不错的护肤选择。使用护肤面膜可以简化护肤流程，增强护肤效果。

　　5、日常简单的肌肤护理是不能彻底清除肌肤的油脂的。油性皮肤的人士必须根据自己的肌肤状况定期进行去角质护理(一般一周一次即可)。

　　去角质霜或磨砂膏都是不错的选择，大家可根据自己的喜好选定。

三、油性皮肤如何选择护肤品

　　1、80%的油性肌肤都缺水

　　无需多说，油性皮肤第一步需要准备的就是补水保湿护肤品，当然你可以选择质地轻薄一些的乳液产品或者是啫喱产品，此类质地的护肤品对油性皮肤都有很好的亲肤性。厚实的面霜产品千万不要使用。

　　玻尿酸成分的护肤品就十分适合油性肌肤的人群使用，玻尿酸是当今文献中公认之最佳保湿成分。据研究表明，1g的玻尿酸可吸取6000g的水 (6千倍保湿能力)。玻尿酸在去油光的同时，又迅速为皮脂膜补充大量水分，尽快达到“清爽滋润不油腻”的效果。使肌肤在去除污垢和多余油脂的同时能全面调控肌肤自身油脂及水分，有效防止水分流失，锁住肌肤水分，抑制油脂分泌。玻尿酸是人体的自然成分，并且不容易受到外界温度变化所影响，十分安全高效，是最易吸收、最不会过敏的保湿成分。

　　2、油性皮肤可以用精华液吗?

　　一听到精华护肤品，油性MM们大概都会望而却步!却是，精华给人的印象就是高浓度、厚实感强的产品，油性皮肤用了可能会堵塞毛孔。

　　油性皮肤在选择精华产品的时候需要注意，同选择乳液相近，一方面是在质地上的把握，选择滑爽质地的精华液，比用浓稠型的精华更适合油性皮肤。

　　3、补水保湿面膜不可少

　　不少油性皮肤MM在做保养时会走进这样一个误区，就是不停的使用控油产品。其实一周一次的补水保湿面膜才是缓解皮肤出油的好办法。在使用深层清洁产品之前，还是建议大家使用一些补水保湿面膜为好。

四、改善油性皮肤的方法有哪些

　　1、用活水洗脸

　　水龙头里面的水就叫做活水。而洗脸盆里的就叫做死水。使用洗脸盆里的死水洗脸会更容易长痘。利用化学反应来生产微粒沉淀是清洁用品的清洁原理。但是小颗粒一旦堵住毛孔。就会导致皮肤长痘。油性皮肤的女士要特别主要。因为油性皮肤毛孔本来就比较大。油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸是减少这种情况的办法。

　　2、掌握擦脸的正确方法

　　不擦脸其实就是最好的擦脸方法，自然的风干会让你的皮肤减少很多的摩擦。等脸干也许夏天你会感觉到很清爽的感觉，但是到了冬天你就会变得十分的难受。解决这个问题你可以用毛巾轻轻压住你的脸，等它吸收一些水分。注意小力点。这个做主要是为了减少皮肤的摩擦，防止毛孔堵住。

　　3、选择正确的洁面乳

　　缺水是造成油性皮肤的主要原因。容易造成肌肤水分流失的是肥皂和洁面膏，所以洗面奶是你很好的选择。你可以选择一些较少泡沫的洗面奶，温和的洗面奶比较适合油性肌肤。你可以准备两种洗面奶同时使用。混合洁面乳效果更好。

　　4、使用爽肤水

　　一款具有保湿效果的爽肤水是油性肌肤的必备选择。缺水是导致油性皮肤生成的原因。肌肤黏腻，炎热夏天会让你非常不舒服。具有保湿效果的爽肤水，能够减少油脂分泌而且可以更好地为肌肤补水。

　　5、注意膳食

　　油性皮肤怎么改善?暴饮暴食，狼吞虎咽会导致肌肤分泌更多的油脂。现实就是吃进肚子的东西对你的皮肤是非常有影响的。如果你想你的油性皮肤得到改善。那么你应该管住自己的嘴。管不住的话那就多洗脸。洗掉多余的油脂。