多久换床单最健康 勤换勤晒是王道
BY：Bonita 2024-07-16 21:26:33 752 ℃
床单不勤换，疾病睡出来
不管床单多漂亮，都需要勤洗。其实床单就像人体经常换的衣服，每天都要洗澡是一样的道理，用过一段时间的床单会遍布着无数的细菌、病毒和霉毒。许多家庭都是三到四周才会想着要换床单，年轻人可能需要更长的时间才换一次一床单，这为自己的健康埋下了隐患。
为了减少细菌的滋生，最好一周清洗一次床单。
新买的床单要先洗后用
新买的床单总会有种刺鼻的味道，这是甲醛的味道，而甲醛是一种致癌物，可危极人的身体，因此最好是不要躲懒，将新买的床单洗净吧。
每周清洗床单的方法
用洗衣机清洗床单前最好用热水泡一泡，水温控制在54度到66度，清洁15－20分钟，及时烘干或晾干，才能起到杀菌的效果，为了起到最佳的抗菌效果，还能选择漂白剂，它是最廉价的杀菌剂，在使用时浓度最好低一点。
床单每周洗一次,健康伴随你
床单脏了就洗，没脏就不用洗，很多人这样认为。中医指出，用过一段时间的床单上会遍布着无数细菌、病毒和霉菌，所以建议，为了健康床单最好每周洗一次，年轻人更缺少洗床单的习惯，无疑为健康埋下极大的隐患。人体脱落的皮肤细胞会成为螨虫的食物，螨虫和它们
多久换床单最健康 勤换勤晒是王道
床单不勤换，疾病睡出来不管床单多漂亮，都需要勤洗。其实床单就像人体经常换的衣服，每天都要洗澡是一样的道理，用过一段时间的床单会遍布着无数的细菌、病毒和霉毒。许多家庭都是三到四周才会想着要换床单，年轻人可能需要更长的时间才换一次一床单，这为自己的健康埋下了隐患。为了减少细菌的滋生，最好一周清洗一次床单。
月子单纯卧床休息对身体健康是不利的
导读：月子单纯卧床休息对身体健康是不利的，卧床休息其实这是完全不必要的，对身体的恢复健康是不利的。有入认为做月子，就是要卧床休息一个月，其实这是完全不必要的，对身体的恢复健康是不利的。一般产后第一天，产妇较疲劳，应当充分睡眠或休息好，使精神和体力得到恢复，为此周围环境应
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