宝宝睡觉手冷怎么办,教你暖手小妙方

　　宝宝睡觉手冷怎么办?生活中很多的小宝宝都喜欢“投降式”的睡觉姿势，这样的话孩子的小手露在外面，妈妈们摸到宝宝小手的时候就会感到冰凉，尤其在冬季时候，宝宝睡觉手冷的情况会更加的明显。那么宝宝睡觉手冷怎么办?温暖的环境宝宝睡觉更踏实，如果身体寒冷的话，那么可能会影响到孩子的睡眠，下面我们为大家介绍一下缓解宝宝睡觉手冷的小妙方，新妈们可以来学学哦。

　　宝宝睡觉手冷怎么办?这是新妈们比较担心的一个问题，其实只要孩子的身体不凉就没有太大的影响，如果孩子睡得很踏实，那么我们就不必过于担心，我们关键是要做好胸口部位和下半身的保暖。如果孩子出现了哭闹，睡觉不踏实的情况，那么可能是寒冷造成的，我们就要注意给孩子做好保暖了。如果孩子手冷的话，可以给孩子买一个睡袋，或者给孩子带上一个小手套，都能起到保暖的作用。小编也是一位妈妈，为了宝宝小手不受凉，我会选择一件一件破旧的衣服把袖口部位裁剪下来，然后在孩子睡觉的时候套到孩子的手上，也能起到很好的保暖效果!

　　以上为大家介绍了宝宝睡觉手冷怎么办的问题，下面我们来说说宝宝睡觉前要注意哪些事项。

　　1、睡眠时间：

　　宝宝们要养成固定的睡眠时间，不要随意的延迟宝宝睡眠的时间，否则会破坏宝宝已经养成的睡眠习惯，如果想纠正就比较困难了。如果强行的扰乱孩子的睡眠时间，孩子们也不会出现不适应的情况。

　　2、睡前活动

　　睡觉之前要避免进行剧烈的游戏，会导致孩子出现兴奋的心理，过于兴奋会让宝贝们难以入睡。还有睡前不能听过于兴奋的音乐，如果放音乐的话，可以放一些柔和的音乐，能促进孩子的睡眠。

　　3、视觉刺激

　　比如过于激烈的电视画面会让孩子的大脑更加的活跃，入睡的时候就比较困难，房间的光线也不要太强，不但会影响到孩子的入睡，也会影响到孩子的生长速度!

　　宝宝睡觉手冷怎么办?以上我们为大家介绍了缓解宝宝睡觉手冷的一些方法，希望给妈妈们带来帮助，同时我们为大家介绍了宝宝睡觉前的一些禁忌，为了宝宝拥有高质量的睡眠，妈妈们也要记住哦。