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民以食为天,同样我们的新生儿宝宝的喂养,也是不容我们忽视的。
迎接新生命,除了要为即将到来的宝宝准备衣、食、住、行等用品外,父母双方也要在宝宝来临前学会照护宝宝的种种方法,以免宝宝出生后手忙脚乱,不知所措。
哺喂母奶或配方奶
小叮咛
新生儿在喂食完后,拍打嗝的动作相当重要,可以有效地降低新生宝宝吐奶与溢奶的发生率。
“吸吮”是宝宝具备的基本能力之一,通过吸吮,宝宝即可获取成长所需的营养。无论是哺喂母乳或是配方奶的新手父母,都应该有基本的哺喂观念,才能让你的宝贝吃得顺利又健康。
Tips
哺喂母乳:约每2个小时哺喂1次。
哺喂配方奶:约每4个小时哺喂1次。
4姿势正确喂母乳
妈妈在哺喂母乳时,可尝试不同的姿势让宝宝吸奶。
1、坐姿(摇篮抱法)
姿势提醒:以舒适的姿势坐在床上,或找一个有椅背及扶手的椅子靠着椅背坐下。
2、斜倚
姿势提醒:以舒适的姿势斜倚床上,腿部及背部垫枕头,使宝宝的头部躺在手臂上。
3、橄榄球抱姿
势提醒:此姿势适用于双胞胎、婴儿含乳有问题、乳腺管阻塞或是剖宫产的妈妈。妈妈的手臂环绕在宝宝身体的下方,用手掌及腕部拖住宝宝身体的下方,用另一只手掌及腕部拖住婴儿头部,以整双手臂支撑婴儿的身体。
4、侧躺(晚上哺乳或剖腹产后最好的姿势)
姿势提醒:妈妈侧卧,与宝宝面对面,妈妈的腹部接触宝宝的腹部,宝宝头部靠近妈妈的乳房
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喂哺母乳好处多,宝宝及母亲皆受惠。
新生儿喂养 新生儿母乳喂养方法
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